パークヨガ

今日はおやすみ～

朝から一人パークヨガ

自宅から徒歩１分の公園。木の下にヨガマットをひろげて

シャバーサナ。

目をあけたら

木の若葉がたくさん目に入ってきて

芝生の匂い

虫の鳴き声

風

どれも心地好よい

外ヨガ気持ちいーのでみんなでやりたいなあ。