おかげさまで
本日のＴＴ終了しました。。。
今日は恐れていたシールシャーサナ
（両手を組んで、前腕を床につけ両足をあげる、前腕と頭頂部のみ床についている状態）
の課題がありました。
実際は壁を使い
２人組になって
ブロック使いながら
ポーズをとっていきました。
ので。
できました！
むしろ気持ちよかった～
逆転のポーズは普段の生活では体験できないポーズです。
気持ちが高まり
身体が元の位置に戻ったりするそうです。
壁も使わず
一人でさっとできたら
カッコイイなあ。
練習したいけど
家には狭くて
壁がないっ(T-T)