今日のyoga

ＵＴＬへ～hiro先生はしなやかで素敵

ヴルクシャーサナのこつを教えていただく。

内旋と外旋あーんど骨盤は下ね。

ふらっと立ち寄った本屋でバックナンバーの

「Yogini」をたちよみ。

。。。

hiro先生が載ってた。

今日はhiro先生の日らしい。

出会うべくして出会った。

すべては必然。

そして野菜カレーにも出会う