●NEWS
志緒村亜希子さんのポッドキャストに
ゲスト出演しました！
１回目：等身大のわたしのまま、大好きな人に大切にされまくる♪
２回目：「幸せな恋愛なんてありえない」の思い込みがやさしくほどける前と後
３回目：妊活やマタニティライフ、他人ゴト？な旦那さんを上手に巻き込むコツ
のつづき。
✽ 妊娠中は心も体も千差万別！
こういう人もいるんだな〜程度に読んでください〜！笑
✽リアルな妊娠ダイアリーシリーズはこちら
インスタにも載せてます♪
ここ数日はどうせ寝付けないから
もう諦めて2.3時に寝て
ちょっと遅めに起きるようにしてる。
意外と６時間ぐっすり寝れたりもして
いい感じ。
頑張ると反対に
３時間睡眠でそのまま一日過ごす！とかになって
心身しんどい。
✽
ALBUSで過去１ヶ月分の
プリント代が無料とのことで
妊娠期間の写真を印刷してみた😆
ぽんちゃんが生まれてくるのを
パパと一緒にとーっても楽しみにしてたんだよ♪
ママのお腹のなかで元気に幸せに育つように
十月十日、パパと大切に過ごしてたんだよ♪
っていつか届いたらいいなぁって♡
かわいいアルバムが簡単にできる、
毎月無料のましかく写真プリント♪
毎月の無料プリント枠がお互い１枚増えます♪
よかったらご自由にどーぞ♪
招待コード：AJW8Q
ひとりでおさんぽ〜♪
歩いてると暑いくらいだ〜。
急に飲みたくなったアイスカフェラテ♡
旦那しゃんいるとカフェインのこと
ちょっとうるさいから今のうちに😚💕
✽
✽
🙋♂️沙織とこうやって
スキマ時間にハグとかするのは
なんかしっくりくるなぁ〜♪😚
昨日のはやっぱりなんか違ったなぁ〜😗笑
だって😆
（昨日はケンカ？して暗い日だった笑）
むふふふ♡
✽
出産準備も大体落ち着いてきたので
育児アプリ入れてみた♪
カラーのテイストや
シンプルめのデザイン的に
「授乳ノート」っていうのにしてみました♪
使いやすいですよ！と使ってる方から
聞けてちょっと安心♪
✽
今日は9500歩も歩いたし
ラズベリーリーフティー２杯飲んだし
湯船に浸かったし
会陰ケアもしたし
（オイルたっぷりめにささっとくるくるするだけ）
オロナミンC飲んだし（願掛け🤣）
プロテイン飲んだし（むくみや貧血とか予防で元々飲んでる）
マタニティヨガと
スクワット的なバレトンもやったし
寝る時は湯たんぽでおまたまわりあたためてるし（会陰ケア）
あぁ私ってなんてえらいんだ！✨
めんどくさがりのくせに
マジメでコツコツできちゃう自分がかわいくて愛おしい🤣←え
全部ではないけど大体毎日やってる。
疲れてたり気分がのらない時はお休みしながら。
✽
生まれるまであと６日だって！
まわりの緊張やソワソワ感を
もらったりすることもあるけど
基本はゆる〜くとらえてる。
私なんかの想像を超えた
ベストタイミングを選んで
生まれてくるんだろうな思ったり
ぽんちゃんのベストタイミングが
いつになるか本当に楽しみだよ😆
産院は２月が出産フィーバーみたいだし
手厚くフォローしてもらえるタイミングを
ぽんちゃんは待ってるんじゃないかな、とか
思ったり😆
大きくなりすぎて
超過しすぎて
大変になるのもなぁ〜と
思いはするものの…
まだ出てこないでね〜とか
もう出てきてね〜とか
うるさいよね🤣
ぽんちゃんの人生だから
ぽんちゃんが好きに決めてね🤣
とは言え、
正産期が４１週６日までと今日知った！
４０週６日までだと思ってた！
予定日が４０週０日だから
予定日から２週間後までが正産期なんだ😳
まだまだのんびりする猶予はあるのね🤣
ってこれ打ってる時も
波打ってぼこぼこしてる🤣
もうせまいでしょー笑
むちむちで生まれてくる気ですかー？笑
つづく
