ティアラコース5期1日目のレポートを
ライター 兼 魔法の手帖起業プロデューサー
はたのかずえさんに書いていただきました♪
濃厚なレッスンを受けた
ティアラっこたちの感想も必見です!
みんなの変化に私も思わず…😭✨
***
愛されレッスン「ティアラコース」は
恋愛カウンセラー松森沙織さん の
オリジナルセミナーで
6回の講座と実践を通して、
・ティアラが似合う自分に気づき
・幸せな恋愛ができるようになる
連続コースです。
■3日目のテーマ:
守られる安心の世界へ
前日の2日目の講義に続き、
今日は3日目の講義です。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/fe/ba/j/o1080050914829408046.jpg?caw=800)
「みんな夕べは眠れたかな〜?」
という沙織さんの呼びかけから
始まりました。
自撮りレッスンのために
いつもと違うメイクに
チャレンジしたティアラっこも♡
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/37/7b/j/o1080081714829408048.jpg?caw=800)
今日が座学の最終日。
「いつもと違う自分にチャレンジしてみよう」
(沙織さん)
まずは、自撮りの練習からスタート♪
自撮りのポイントは、
「私ってかわいい!」と勘違いし、
オメデたい人になること。
(沙織さん)
スマホはこう持ちます。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/17/63/j/o1080093314829408050.jpg?caw=800)
そして、こう撮ります。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/83/bd/j/o1080070214829408052.jpg?caw=800)
今回は、順番を変えて
3日目に伝えることになりました。
コース途中のこのタイミングで
このパワフルなワークができるなんて
やっぱり5期は
スペシャルな期なんだなって感じます。
今感じる不安を書き出して、
一番怖い最悪の未来をイメージするワーク。
グループでシェアをしていくうちに、
スマホはこう持ちます。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/17/63/j/o1080093314829408050.jpg?caw=800)
そして、こう撮ります。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/83/bd/j/o1080070214829408052.jpg?caw=800)
手を顔に近づけると・・
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/a0/45/j/o1080061614829408053.jpg?caw=800)
ほら!こんなふうに撮れるよ♪
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/f7/49/j/o1080065514829408054.jpg?caw=800)
ティアラっこも早速実践中〜。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/17/86/j/o1080088514829408055.jpg?caw=800)
撮れた写真を見せっこ。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/be/17/j/o1080058214829408056.jpg?caw=800)
めっちゃかわいい〜♡
顔をお見せできないのが残念です!
続いては、
不安から安心の世界へ行く5種類のワーク。
ティアラコースを卒業後、
いつでも使えるワークとして
コースの最終日に組み込んでいた講義を
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/a0/45/j/o1080061614829408053.jpg?caw=800)
ほら!こんなふうに撮れるよ♪
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/f7/49/j/o1080065514829408054.jpg?caw=800)
ティアラっこも早速実践中〜。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/17/86/j/o1080088514829408055.jpg?caw=800)
撮れた写真を見せっこ。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/be/17/j/o1080058214829408056.jpg?caw=800)
めっちゃかわいい〜♡
顔をお見せできないのが残念です!
続いては、
不安から安心の世界へ行く5種類のワーク。
ティアラコースを卒業後、
いつでも使えるワークとして
コースの最終日に組み込んでいた講義を
今回は、順番を変えて
3日目に伝えることになりました。
コース途中のこのタイミングで
このパワフルなワークができるなんて
やっぱり5期は
スペシャルな期なんだなって感じます。
今感じる不安を書き出して、
一番怖い最悪の未来をイメージするワーク。
グループでシェアをしていくうちに、
なんということでしょう。
みんなの顔が
みんなの顔が
どんどん
どんどん
暗くなっていきます・・。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/91/c7/j/o1080082314829408058.jpg?caw=800)
不安をやさしく溶かすワークをして
どんよりムードが和んだところで
ランチタイムです。
ランチタイムは、グループに分かれて
お昼を食べながら
画面越しにわちゃわちゃと過ごす時間。
この日の沙織さんのランチは
旦那しゃん特製のタンタンうどんでした〜♪
こぼしてもいいように、エプロンつけてます(笑)
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/8f/06/j/o1080061214829408057.jpg?caw=800)
午後からは、不安や怖さを振り下げて
癒していくワークです。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/91/c7/j/o1080082314829408058.jpg?caw=800)
不安をやさしく溶かすワークをして
どんよりムードが和んだところで
ランチタイムです。
ランチタイムは、グループに分かれて
お昼を食べながら
画面越しにわちゃわちゃと過ごす時間。
この日の沙織さんのランチは
旦那しゃん特製のタンタンうどんでした〜♪
こぼしてもいいように、エプロンつけてます(笑)
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/8f/06/j/o1080061214829408057.jpg?caw=800)
午後からは、不安や怖さを振り下げて
癒していくワークです。
みんなの前で質問するという
いつもと違うチャレンジをしたRちゃん。
その勇気に拍手を送ります。
幸せな恋愛の流れに乗る方法では、
手放せずにいることを見つけていきます。
・今の仕事
・彼との曖昧な関係
・いい子でいたい自分
・彼氏のいない自分
手放せずにいることを見つけていきます。
・今の仕事
・彼との曖昧な関係
・いい子でいたい自分
・彼氏のいない自分
最後のワークは、
理想のわたしにふさわしい世界を
イメージし、
理想のわたしにふさわしい世界を
イメージし、
3年後の未来を決めるワークです。
沙織さんのトークショーにゲスト出演した時、
インタビューにどう答えるかを想像し
沙織さんのトークショーにゲスト出演した時、
インタビューにどう答えるかを想像し
実際にやってみます。
「旦那さんとはどこで知り合ったんですか?」
「どんなお家でくらしていますか?」
などの質問に答えながら
だから大丈夫!
沙織さんが全力で伝えてくれる言葉が
こころに響きます。
そして、沙織さんも思わず涙・・。
これで、ティアラコースの
マインド編はすべて修了になります。
・幸せに欲張りになっていいって思えた
・欲しいものを願っていいし、NOと言ってもいい
・そのままのわたしでいい
・なりたい自分になっていい
・ティアラに来て本当によかった
・みんなのことが大好き♡
・自分の思い込みに気づくことができた
・安心できる場所
・みんながいてくれることがありがたい
・グループの効果ってすごい
・自分を大切にしたい
・信じる世界を変えてやさしくて
あたたかい世界に行くと決めた
ティアラっこたちはこんな感想を
話してくれました。
やりきったあとの笑顔は
まぶしいくらいに輝いています!
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/89/f9/j/o1080046214829408067.jpg?caw=800)
スタッフのみんなと♡
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/d1/8d/j/o1080061614829408300.jpg?caw=800)
講義は残り3回。
対面で行う実践編の講義に入っていきます。
いよいよみんなが
沙織さんが全力で伝えてくれる言葉が
こころに響きます。
そして、沙織さんも思わず涙・・。
これで、ティアラコースの
マインド編はすべて修了になります。
・幸せに欲張りになっていいって思えた
・欲しいものを願っていいし、NOと言ってもいい
・そのままのわたしでいい
・なりたい自分になっていい
・ティアラに来て本当によかった
・みんなのことが大好き♡
・自分の思い込みに気づくことができた
・安心できる場所
・みんながいてくれることがありがたい
・グループの効果ってすごい
・自分を大切にしたい
・信じる世界を変えてやさしくて
あたたかい世界に行くと決めた
ティアラっこたちはこんな感想を
話してくれました。
やりきったあとの笑顔は
まぶしいくらいに輝いています!
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/89/f9/j/o1080046214829408067.jpg?caw=800)
スタッフのみんなと♡
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20201004/01/kazus5/d1/8d/j/o1080061614829408300.jpg?caw=800)
講義は残り3回。
対面で行う実践編の講義に入っていきます。
いよいよみんなが
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