のつづき。
前よりも2キロぐらい太ってた😭
朝は納豆だけにしよう。
納豆と生卵の黄身を入れて食べるのが
朝は納豆だけにしよう。
納豆と生卵の黄身を入れて食べるのが
大好きなのに今はできなくて残念。
代わりに大好きなのりたまを入れてみたけどしょっぱかった😗
後でお腹がすいた時ように
代わりに大好きなのりたまを入れてみたけどしょっぱかった😗
後でお腹がすいた時ように
たたききゅうりに梅干入れて
鰹節入れて混ぜたものを冷やしておいた。
おいしいといいな。
最近気持ち悪くて
最近気持ち悪くて
プロテイン飲めなかったけど
今日はしっかり冷やして飲んでみた。
そしたら少しは食べる量も減るかもしれないし
貧血も辛い感じとか鬱々した感じも
少し楽になるかもしれない。
調子悪い時はバラエティーが
調子悪い時はバラエティーが
やっぱり元気になるなー。
旦那さんに感謝感謝。
最近旦那さんはお仕事忙しくて
遅寝遅起きになっている。
ゆっくり寝れてるならいいけど
ゆっくり寝れてるならいいけど
最近は疲れていたみたいで
ちょっとモヤモヤすることが増えた気がする。
いっぱいやってくれてありがたいな。
私もなるべく最低限できる事は頑張ろう。
いっぱいやってくれてありがたいな。
私もなるべく最低限できる事は頑張ろう。
***
お昼過ぎまで旦那しゃんは
ひたすら家事系をやってくれた。
大量の野菜をカットして冷凍してた。
ありがたやーー。
そのあとふたりで映画を見てまったり。
夕方にはスーパーまで買い物に行ったり。
今日もお夕飯も作ってくれたし。
***
産婦人科に予約を入れた!✨
初診だ!✨
書くこと、登録しとくこと、持ち物、金額、
やることがたくさんある。
なんと、コロナの影響で
家族は一緒に行けないらしい😫
親戚の病院なのと
ママがお世話になった方もいるので
ママは「最初だけご挨拶に行く」
とか言ってたけどそんなのも無理。
(まぁそれはちと恥ずかしいし結果OKかな笑)
でも旦那しゃんがいないなんて…!!
まじ不安!としばらくぶつぶつ言ってたら
「2週間近く先のことを今から不安がるのは
もったいないでしょ」
的ないつものことを言われ😂
そりゃそだよな、と思う私(笑)
今までも旦那しゃんが付き添ってくれて
先生はどちらかと言うと旦那しゃんを見て
説明してくれてたんだ(笑)
たぶん、あ、話通じるのは、担当はこっちだな、
と瞬時にわかるんでしょうね(笑)
よくあることなんですが😂
だからさ、めちゃ不安。
訴えるとか変なことをするんじゃなくて
単純に理解できてるか不安だから
録音させてほしい😫
変なやつって思われるかもだけど
ぜひお願いしたい😫
いろんな難しい話を
一気に理解して覚えるなんて無理!
(そんな大変な話じゃないんだろうけど笑)
***
ずーっと気になってたゴミ袋の話を
どうお願いしようかと思ったけど
おふざけ土下座で
お願いします〜〜!助けてください〜〜!笑
と言ってお願いした😂
心身のストレス、見ると気持ち悪くなるんです。と。
これは習慣化してほしくなかったから
ワガママかな?でもできないんだよな。
私には耐えられないんだ!
の葛藤から結果、こういう伝え方にした。
耐えられない!だらしない!とか
そっちをつい言いたくなるけど
してほしいこと、
助けてほしいこと、を素直に伝えればいいんだよね。
すぐにやってくれたよ!
ありがとう🥺🥺🥺💕💕💕
そのあとも何度か感謝の気持ちを伝えた!
***
夜、くっついてたときに
旦那しゃんに、なかよしの話をしてみた。
気持ちをまっすぐ伝えつつ、
インタビューもしてみた。
話聞けてよかった☺️
途中、旦那しゃんは恥ずかしがって離れていったけど(笑)
私だって勇気出して言ってるんだよー
と伝えて、お話をしてみた。
今の私の気持ちをシンプルに伝えたよ。
大好きだから☺️って。
まっすぐ言われると照れるねって言ってた。
***
毎晩、
今日もたくさんありがとう!愛してる!
って言ってから寝てる。
本当にありがとう。
つづく。