心屋認定講師・心屋恋愛カウンセラーの齋藤沙織です、こんにちは。
今日はいっぱい記事あげたー♪
本日、ファスティング1日目。
反応がにぶく、とろくなり始めてます。
い、いつもと差はないかもだけど…(笑)
( ゚ ρ ゚ )ボー
返信とか遅いです。
やさしくしてくらさい(♡˙︶˙♡)
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頭からの声で食べてばっかりだったなー!
今日もお肉見て瞬間的に
おいしそ!
って思ったけど
体は本当はほしがってなかったー。
体の声聞いてあげよーー
ファスティングは2回目です。
前回のファスティング後から
あ、にぶってきたなー
って思ったからまたやりたくなったんです♪
どっちの声も大事だけど、
圧倒的に頭の声を聞いてるから(笑)
ファスティングはやっぱり大切だなー♡
写真はニューメガネ!
UVカットレンズなの。
うれしー(*´艸`*)
5/26(金)開催♪
心のブレーキを外し、自分らしく生きる♪