正月太りをリセットするために。正月太りをリセットしたい という質問をいただくのでオススメ アイテムをご紹介します✨ いつも常備している酵素玄米の黒テンペ粥☺️ お世話になって、もう何年目だろうか…笑 食べ過ぎたときにはリセットに疲れた時は胃腸を休めてくれて発酵食品なので便秘改善にお肌にダイエット中のおきかえにも離乳食にもできるくらい安全で栄養補給にもなってくれるスーパーフードなお粥❤️❤️【原材料】 玄米 黒大豆テンペ 黒米 火麻の実(ベンプシード) 竹焼き塩 ファストザイム酵素 のみ! 5年後10年後の美しさをつくってくれるものを私が選んで試して厳選して集めたセレクトショップ ( サオリマルシェ )に 大好きなこの製品もおいています❤️ オヤツも調味料も美容アイテムも身体が喜ぶものを並べてます✨私とマルシェからの美容メルマガも◎サオリマルシェ こちらのURLからみれます夜はこれで七草粥を作りました❤️食事は未来の自分の身体づくり。綺麗になる為に毎日たべたいです #セレクトショップ#おうちごはん#朝ごはん#お粥#七草粥#梅干し#発酵#オーガニック#無農薬#医食同源#ランチ#離乳食#赤ちゃん