横になって深い呼吸をするだけでスレンダーの体に!夢のエクササイズ! | 【愛知・豊田】骨盤美SAORI 整体よりも自然に、ヨガよりも深い呼吸で骨盤矯正 ピルビスエクサ®︎豊田

【愛知・豊田】骨盤美SAORI 整体よりも自然に、ヨガよりも深い呼吸で骨盤矯正 ピルビスエクサ®︎豊田

日本骨盤ヘルスケア協会認定 骨盤マスタリーとして愛知県豊田市でサロンをオープン。
ヨガよりも深い呼吸で骨盤矯正をするピルビスエクサ®︎の凄さをブログで紹介していきます。
晩婚、高齢出産で現在6歳と3歳の男児の母。
日々の子育てについても発信していきます。

日本骨盤ヘルスケア協会認定
骨盤マスタリーとして
愛知県豊田市で唯一のピルビスエクサ®︎の教室
「MEETS 豊田」を開いている
河野さおりです
 
 
本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます!

 

 
昨日に引き続き、こちらのお客様も
 
 
リピートレッスンに通って頂いて約半年
 
 
こんなに体に変化がありました
 
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左がbefore 右がafter
(左右の大きさの違い すみませんガーン
 
ストレートネックと反り腰が悩みお客様
 
 
首から頭が前に出ていましたが、
 
 
たった月に一度のピルビスエクサ®︎で姿勢が良くなり
 
 
ストレートネックもくびれが出てきましたグッ
 
 
そして、身体もスッキリラブ
 
 
女性らしいスレンダーな身体にアップアップ
 
 
 
何より楽に真っ直ぐに立てるようになったと

 

 

お客様は喜んでくださっています乙女のトキメキ
 
 
 
背筋を伸ばして真っ直ぐに立っていますか?
 
 
そしてずっとその姿勢を保つことができますか?
 
 
 
腹筋と背筋に筋肉がついていないと
 
 
しっかりと姿勢を保つことはできません
 
 
そしてそれがぽっこりお腹の原因にも滝汗滝汗
 
 

 

ピルビスエクサ®︎は
 
腹筋、背筋にも効き、インナーマッスルを鍛えます!
 
 
 
その結果・・・
 
 
まっすぐで綺麗な姿勢を保つことが

 

 

楽に出来るようになりますチョキ

 

 

 

 
深い呼吸をするので、身体中に酸素が行き渡り
 
 
細胞も生まれ変わり代謝もアップアップアップ
 
 
知らず知らずのうちにスレンダーな身体が
 
 
手にはいりますグッ
 
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簡単な呼吸と体操でスレンダーな体が
 
手にはいるのです!
 
 
一度体験して、是非実感して欲しいです!