東京に無事に帰ってきました〜
(前置き長めです)
今回もエアチャイナ。
北京でのトランジットにて、なんとなく時差ボケの調整は上手くいっているところ。
いや、いつも1日目は大丈夫なんですよ。
今日明日が一番辛いのかなー。
眠たくなったら体を動かしてがんばります！
あと、今回は初めて荷物が届かなかったです
ロンドンから一緒に出発したものの、北京で乗り継ぎに間に合わなかったらしく、次の便で到着するとのこと。
『17時頃に到着するので、19時以降順次お家にお届けします』
だそうで、外国帰りなのに手ぶらで帰宅しました
必要なものあったりしたら、荷物届かないのはちょっと困るけど
これはこれで楽でよかったです笑
さて
ここからが本題です
帰ってくると体が重い。
そんなのは当たり前だと思っていたのですが、どうやら毎回のことではないのではないかなということに今更気がつきました。
たぶんこの感じは、この時期特有のこと。
梅雨ということもあり気圧も結構低くて、低気圧のせい
というのは気がついていましたが
そのせいで身体に何が起こっていたかというと、がんがんにむくんでいた模様
レディースDayが重なっていたこともあり、そもそもむくんだ中での飛行機ではあったのですが
ちょっと待って
身体がひと回り膨らんでいる
いつも、二の腕を手で掴んで、親指と中指の隙間でむくみ具合を測っているのですが、間違いなく1cm強は膨らんでいる
帰ってきて早々に整体に行ったのですが
『風船のように膨らんでいますねぇ笑』
そして、今朝起きたら顔もパンパン
本当にびっくりしました
イギリスの身体のままこちらで動けたらどんなにいいことか
と思うのですが、環境が変わるのでそれは意外と難しいことだったらしい
身体は正直でございます。
でも
ただの【疲れ】じゃなくて【むくみ】ってことに気づけたので
【疲れを取る】対策ではなく【むくみをとる】対策に切り替えて、すっきりした身体で日本インターを迎えられるように調整しようと思います
そして、むくみだと思ったら実はそんなに疲れてはいない事に気づけた！
まぁ、それを疲れというのでしょうけど
日本インターは待ってはくれません
