こんにちは。
そこにいるだけで…
まわりを幸せにする…
心屋認定カウンセラー♡あっちゃんです。
24歳の時だったかな…
自律神経失調症になり、しばらく入院したことがある。
担当医の先生から、
「がんばり過ぎちゃったね…」と言われた。
｢体が悲鳴を上げる前に気付けばいいけど、
あなたは、それに気付かずに、とことん頑張ってしまって、
バタンと倒れちゃったんだね…。｣
どのくらいで元気になるという見込みも全くない。
血圧を下げる薬はあるけど、上げる薬はない。
とにかく休養すること！と言われ、長期入院となった。
ベッドから起きあがれないどころか、頭を上げられない日々が続いて、ずーーーっと寝たきりだった。
吐き気と体の痛みがあり、点滴の日々。
いつになったら元気になるのだろうか…不安な毎日だった。
両親も予測がつかない病状に対して、ものすごく心配していた。
先が見えない状況って、とても不安を大きくするものだなと、今さらながら実感…。
会社は、しばらく休むことになり、私の業務はみんなで分担してやるので、体を治すことに専念しなさいと上司に言われた。
私は、同じ部署のみんなに悪いな～という気持ちと、ほっとした気持ちが入り交じっていた。
毎日、何も出来ず、人に頼る生活が続き、焦りもあった…。
だけど、この急かされない生活が心地よくもあった。
けど、もどかしい。
何事もバランスだな…と。
やっと立てた日は、筋力も衰え、フラフラだったが、徐々に元気になっていった。
１ヶ月程の入院生活だったが、
家族の支えもとても力になったし、医療スタッフの方たちがホントによくしてくれたな～と、今でもありがたかったな～と思う。
｢これからは、体のメッセージをしっかり受け取って、疲れたな。しんどいな。と感じたら、早めに体を休めるんだよ。｣
と、担当の先生に言われて、｢もう無理はしない。｣と、心に決めて、退院した。
２週間ほどの自宅療養のあと、職場復帰をした。
長くなったので、続きは、明日の最終回で。
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ありがとうございますm(_ _)m
今日も良き一日となりますように。
Atsuko♡
