イライラするとイライラする
こんにちは
全ては愛❤️
愛さえあればなんでもできる
毎日ハッピーをモットーに生きてる
マヒナです♪
ああもうっ
イライラするっ
そんな時あるよね
勿論わたしにもあるよ
生きてれば色々あるよね
ほんと世のママさんご苦労様です
私の場合だと
やりたい事が何かによって出来ない時
自分に余裕がない時
キャパオーバーな時
理不尽な事があった時とか
子供が散らかしてそのまんまで
全く聞かない時とか？笑笑
でさ
誰かがイライラしてる人が
身近にいたら
なんとな〜く
イライラしてるなー
って感じない？？
で、
なぜか
相手がイライラしてると
イライラの口調や
イライラの態度で
なんか知らんけど
こっちまで不愉快😤😤😤😤
になったりしない？？
つまりね
イライラってうつるの
逆を言えば
ハッピーもうつるよ
例えばさ
誰かが身近で
ケタケタケタケタ笑ってたら
こっちまでつられちゃう
って経験ない？？
気持ち🟰波動でさ
うつっちゃうわけ
この辺の話はまたするとして
要は
イライラするとイライラするんよ
でもって
またイライラな事が起きちゃうという
負のループに入っちゃうの
じゃけさ
イライラしちゃいけん
ってムリだけど
どんな時にイライラするか
イライラしないためにできる事
なんかを
自分で知るとよいよね
イライラしないために
自分が心地よくいられるために
秘訣を知っておくのが
おススメだよ
それではまたね
主な
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