コロナでテレワークで腰が痛い
そんな人に、腰痛のちょっとしたヒミツをお教えしましょう
まず腰痛の90％は、腰の周辺筋肉の緊張が原因です。
簡単に言ってはおりますが、腰に関与する筋肉は
『広背筋、最長筋、長肋筋、腹斜筋、殿筋群、梨状筋、双子球筋、大腰筋、腸骨筋.....』
と述べたように、多岐に渡ります。
サンテ整骨院では、痛みの原因となる筋肉を触診や検査で探し出し、腰痛を改善させます。
今までマッサージとか受けても腰痛が改善しないと嘆いているあなた、真の原因となっている筋肉を触ってもらっていないからです。
例を挙げると、大腰筋と言われる骨盤内の筋肉があります。
この筋肉は股関節を屈曲させる筋肉ですが、腰の背骨部分の動きにも関与してまして、この筋肉が硬くなると腰部の筋肉(広背筋など)が硬化して腰痛が発生します。
ほとんどの人が
広背筋のマッサージを受けて、ちょっと楽になったけど、またすぐに痛くなった....
という按配だと思います。
けど、これは真の原因である筋肉(大腰筋)をほぐしていないので、当然のことなのです
だから、なかなか腰痛が改善しないと考えている人は、ぜひサンテ整骨院グループに来て見てください
きっと腰痛が改善しますよ
サンテ整骨院グループ
鶴田
サンテ整骨院グループ
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