宗像赤間、田中です(^0_0^)
最近はすっかり朝晩は冷え込んできましたね。
昼間でも風が冷たくなってきました
今日この頃ですがいかがお過ごしでしょうか？
この時期は体調を崩しやすいので十分にお気をつけくださいね(^_^;)
さて、秋は食欲の秋、運動の秋etc…色んな○○の秋があると思います。
この時期は何をするにしてもやりやすい季節ですね！
わたくし田中は、夏の終わり頃から禁煙を始め今に至っておりますが
せっかくなのでと思い1週間前よりジョギングも始めました！
なので今年の田中は運動の秋にしようと思います(^O^)
まだまだ始めたばかりでちゃんと続くかも分かりませんが（笑）
続くように頑張りたいと思います!(^^)!
皆様はどんな実りの秋にしますか？
夏場の疲れがドッと出る時期でもありますので
しっかりお身体をケアしていきましょう(*^_^*)
サンテグループ一同皆さまの来院お待ちしてます！
※宗像赤間整骨院は手技を中心とした施術です。
※宗像赤間整骨院は交通事故対処の認定整骨院です。
宗像赤間 田中でした(^0_0^)
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