ムシムシ暑い〜
こんにちは
全肯定！心理カウンセラー
なないち＊まみです
二学期が始まりましたね
ママたち
宿題やら昼ごはんやらもろもろ
お疲れさまでした
ワタクシなないちは今
信じる育児 しあわせ育自という
ママ対象の子育て講座を開催しています
これは自分自身が子育てでつまづいたことで
学び
癒され
感じ
変化してきたことを
実体験を交えてお伝えしているものです
子育てを通し
自分自身と向き合うきっかけにもなり
これまで生きてきたよりも
よりしあわせで豊かな人生になりました
悩んでいた当時は苦しい想いが占めていましたが
今となってはそれさえも
子どもたちからの贈り物だと思えてくるのです
だから今
なぜか子どもにイライラしてしまうママ
子どもたちをガミガミ叱ってしまうママ
子育てを楽しいと思えないママ
そして
そんな自分をダメな母親だと感じているママに
ぜひ受けて欲しいなと思っています
あなたはすごくよくやってるよ！
子どもに愛情を伝えるコツ
これさえ知っておけば大丈夫
子どもにとって「愛されている」という確信は
自信と生きる力になります
今抱えている悩みや困りを吐き出して
楽しく学びましょう
そして
ワタシがいろんな人と出逢って思うのは
ママじゃない人も
たくさん悩んでいる！
ということ
家族と
義両親と
職場の人や友人と
ご近所さんと
あの人と
この人と
なんらかのくすぶる想いを抱えて
悩んで生きている
それ、ほぼ人間関係での悩みですね
周りから嫌われないように
陰口言われないように
きちんとしないと！
あの人を怒らせないように
機嫌を損ねないように
しっかりやろう！
ちゃんとした母親になろう
ちゃんとした嫁にならなきゃ
もっと頑張ろう！
失敗して
これ以上傷つけないように…
傷つかないように…
なないちは今
こういう悩みはほとんどありません
なぜなら
悩みの正体を知っているからです
そして
その扱い方を知っているからです
心理を学んで思ったことは
人間関係って実にシンプル！
だということ
以前はいろんな想いや思惑が
ぐちゃぐちゃにこんがらがって
いろんな問題に巻き込まれて
あーなんであんなことしてしまったんだ…
もっとこうすればよかった…
言いたかったけど言えなかった…
どう思われただろう…
自分自身がグラグラでした
だけどもう今はしっかりと軸ができて
何が起きても大丈夫！
心からそう思えています
こういう自分になれたからこそ
いちの不登校も
お姉ちゃんの上京も
「大丈夫！」と
不安なく見守ってあげられてるんだろうな
今の自分になれてよかった！
ほんとにそう思う
そこで
なないちが学んだことや経験をシェアして
みんなにも「大丈夫」を味わって欲しいなぁ
そんなことを想い始めました
ということでもひとつ始めます
月に１回のペースで開催する予定です
ほぼ思いつきなので
まだ詳しく詰められてませんが
場所は抑えましたのでみなさん
予定を空けておいてください
人の悩みはほぼほぼ人間関係です
「相手の気持ちを考えましょう」
「相手の立場になって」
「相手を思いやって」
「みんななかよく」
学校ではそう教えられました
もちろんそれは大切なことで
そうできたら悩みはしないのです
それで悩み苦しむのは
「自分の気持ち」を置き去りにしているから
ワタシがこれを学んだとき
学校で教えてくれよ！と思いましたね
だから
ぜひ子どもたちにも知って欲しい
友達との付き合い方
自分を守る方法
想いの伝え方
そして「自分」を生きるための方法
今、知らないだけで
これを身につければ
絶対に「大丈夫」なんです
ワタシも いちも お姉ちゃんも
日々いろいろあるけど
とってもしあわせに生きてます
どんな状態にあっても
共にしあわせに生きる
それが身につく心理学講座です
ピアノや書道
お茶やお華のおけいこに通うように
心のおけいこ
始めてみませんか
詳しくはまたブログで発表していきますね
