皮膚と密接な臓器のお話し

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おはようございます。

心と体のチューニングをするサロン

サンタルーチェのあかまともです。

皮膚トラブル、皮膚疾患の方向けに

油のお話を続けてお伝えしてきました。

それは現代の食事で簡単に炒めたり

揚げたりと調理できたり

パン食が増えてトランス脂肪酸も

気づかない間にどんどん摂取していることがあるため

一度立ち止まってほしくて、記事にしてきました。

皮膚は、外側だけではなく

体の内側、食事から整えることが大切で

実は皮膚(肌)と密接な臓器があるのは

ご存知かと思います。

そう

『腸』

ですね。

わかりやすいのは

お通じが便秘気味だと

お肌の調子が悪かったり

お通じが快腸だと

お肌のキメが細かく艶がでたりするのを

実感されている女性は多いかと思います。

そして腸は外側の皮膚と同じく外界と接している消化器官です。

口→食道→胃→腸→肛門まで

ちくわのような形で

外側の皮膚の延長にあるんです。

そのため腸内環境を整えると

肌の調子が良くなり、回復することに

繋がっていきます。

善玉菌、悪玉菌、日和見菌などの

バランスを保つことが大切です。

ほとんどの方がお肉をたくさん食べる

食事の傾向がありますが

実は腸内環境はかなり傾いているという状況。

野菜不足でミネラル、ビタミンも不足気味。

「結構お野菜は食べているんですけど、、、」

と口にされる方も多いのですが

不調を抱えているとしたら

残念ながらミネラル、ビタミン不足なんです。

少し話は逸れましたが

皮膚トラブル、皮膚疾患で悩んでいる方は

必ず腸内環境を整えることが不可欠です。

次回は、整えるためにまず

基本的な必要な食材をお伝えしていきますね。

どなたも簡単にできることですから

お楽しみに。

《サンタルーチェで対応した症状や疾患》
腱鞘炎/膝痛/頭痛/生理痛/子宮筋腫/子宮内膜症/チョコレート嚢胞
胃の痛み/逆流性食道炎/副鼻腔炎/目の疲れ/緑内障/難聴/耳鳴り
メニエール病/心身症/鬱/更年期/イライラする感情/不安や落ち込み
極度の悲しみ/やる気がでない気持ち/自己否定感/骨折後の拘縮
事故の後遺症の痛み/肩こり/腰痛/首の痛み/頭の重たさ/全身の倦怠感
まぶたの痙攣/皮膚の痙攣/こむらがえり/足のかかとの痛み/子宮頸がん
痙攣性発生障害/自律神経失調症/慢性疲労症候群/便秘/冷え症
学生の時痛めた膝/肩や腰の痛み/内臓のデトックス/妊活
電磁波による不調/病院では原因不明と言われた不調
手根管症候群/職業で使う手の痛み/声が出しづらい/発声をよくするため。
後天性股関節症/ぎっくり腰/ぎっくりの治りが悪い
お尻から太ももにかけてのしびれ

経過観察と言われ、どうしたらいいのかわからない疾患

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