所沢!離乳食・幼児食・妊産婦食はお任せ下さい♪ママ管理栄養士の赤ちゃん&子どもごはん教室 スマイル☆キッチン

スマイル☆キッチン
~ママとベビー&キッズのための料理教室~


妊娠中のプレママ
離乳食にお悩みのママ
小さなお子さんの食事にお悩みのママ
のためのお食事・栄養相談、料理教室を開いています。

親子サークルなどでの出張教室(お料理・おやつ作りなど)も承ります!
グループでのどなたかのご自宅開催も可能です!!
お気軽にお問合せくださいね♪

おうち教室へは所沢を中心に、埼玉県内狭山市、入間市、飯能市、新座市、さいたま市
都内東村山市、清瀬市、練馬区からもお越しいただいております。

出張も可能ですのでお気軽にお問合せください。





 
NEW !
テーマ:

夏休みの思い出の1ページに親子でお料理してみませんか?

 

教室の夏イベント「手作りうどんザルうどん

今年は、野菜を使ったカラフルうどんを作っていきますよ!
イベント開始当初からご好評いただいている自家製めんつゆもご紹介していきます

 

 

 


少し大きなお子さまは包丁体験もありますよ!

 



自我が芽生えるこの時期!
「何でもまねっこしたい!!」「何でも自分でやりたい!!」



キラキラキラキラお子さんのキッチンデビューしてみませんか?キラキラキラキラ
 

手・鼻・耳・目・舌などの五感をフル活用!!
子どもたちの好奇心を刺激する料理教室です☆

 

料理を作るだけではなく、年齢にあわせたお手伝いの方法
子どもたちの成長に必要な栄養素の話など
大人にとっても情報満載の教室になっていますよ~!


夏休みイベントの様子はこちら★こちら★★shokopon

 

 

■日時
①7月22日(月)  対象:未就園児(2~4歳)  

②7月23日(火)  対象:園児(3~6歳)   @おうち教室

③7月29日(月)  対象:小学生(お預かり)


各回10:00~13:30頃


※年長、小学生は子どものみの参加OK

※兄弟でのご参加はご相談ください



■場所

スマイル☆キッチン おうち教室

西武新宿線新所沢駅西口徒歩10分(詳細はお申込み時にお伝えします)

 


■費用
3000円(親1人子ども1人)

 

※子どものみの参加は2000円

※ご家族や2人以上のお子さんでご参加の場合
追加料金:大人 1000円/人 子ども 800円/人

こちらの料金でご参加いただけます。


■内容
1、身支度を整えて、食材のお勉強
2、お子さん主体で、親子で一緒に2~3品メニューを作る
  (手づくりカラフルうどん、自家製めんつゆで作るサラダうどん作り)
3、テーブル準備
4、試食・後片付け
5、ママ・子どものワーク
 

■申し込み方法
初めましての方

こちらからお申込み・お問合せください。

スマイル☆キッチン2回目以上の方

いつも通りメール、またはLINEでお申込みください。

 


■キャンセルポリシー
3日前までのキャンセルはキャンセル料は頂きません。

2日前の17:00~当日6:00まで キャンセル料 料金の50%
当日6:00以降 キャンセル料 料金の100%

こちらの金額を頂戴いたします。
キャンセル料をお支払いの方には、講座資料を配布いたします。




※スタンプカード対象の講座です。
(詳細は
こちらからご確認ください




 

たくさんの方のご参加をお待ちしております。

 

 


テーマ:

 

噛んで食べるお口を育てよう!

離乳食教室ステップ

 

 

LINE@メッセージ配信開始1周年キャンペーン対象

 

IMG_20170612_214214524.jpg

 
 

噛んで食べることは

生きる力を育むためにはとても大事なこと。

 

離乳食は「食べる練習」

食べる力は生まれ持った機能ではありません。

 

赤ちゃん自身が

自ら学んで身に付けていくものです。

 

そのためには、ママのサポートがとっても大切!!

 
 
ママが「今」出来ることって何でしょう?
どんなサポートが出来るでしょう?
 
スマイル☆キッチンでは頑張るママを応援しています。
そんな頑張るママのお手伝いをさせていただきます♪
 

 

 

 

 

3回食ともなると…気になるのが遊び食べ

 

チェックグチャグチャしてポーイ!これって遊び食べ?

チェック座って食べてくれないよー!

 

そろそろこんなお悩みが出てくる頃。

また、一日中キッチンにいるような気がする…

 

こんなママも多いはず!

 

 

ステップクラスでは、

ママがもっと「楽に楽しく!」離乳食作りができるように、炊飯器を使った下ごしらえの仕方、野菜スティックやおやきなどの手づかみメニュー、ママのランチからの取り分けで作る離乳食を実際にデモンストレーションを行いながら進めていきます。

 

目からウロコびっくりびっくり

簡単ベビーフード作りも!!

 

 

チェック全然食べてくれない。逆に良く食べるんだけど、これで良いのかな?

チェック味付けしないと食べてくれなくなっちゃった・・・

チェックレパートリーが少なくて…

チェック何だか選り好みするようになって・・・

 

なーんてお悩み・疑問にもお答えしちゃいます。

 

 

そして、離乳食のあれこれを学んだら、皆さんでお昼ごはんにんまり

 

毎日頑張っているママたちにも笑顔いっぱいになってほしい!!

お時間のある方は是非月齢の近いママたちとの交流もお楽しみください。

 

 

 

離乳食の食べ方や食べさせ方は、

赤ちゃんのココロとカラダの成長・発達

そして、噛んで食べるお口を育てることに大きく影響をしていきます。

 

 

心と体をつくるのは「食べ物」

その始まりが「離乳食」です。

 

あまり肩肘はらずに、赤ちゃんの発達や機能に合わせて、ゆったりとした気持ちで進めてほしい♡

 

離乳食の時間は

人生80年の中でも1.2年。

 

「今」の離乳食の時間や子育てを楽しんでほしい!

 

 

離乳食の時間を

「楽(ラク)に楽しくきゃぁ~」過ごしてみませんか?

 

 

 

 

 

 

■日時   

6月18日(火)

7月10日(水)

10:00~13:30頃     

 

■対象   

2回食後半~3回食・カミカミ期のお子さん(概ね8~12ヶ月頃まで)

 

■場所
スマイル☆キッチン おうち教室

最寄り駅:西武新宿線新所沢駅

(おうち教室のため詳細はお申し込み時にお知らせします


■料金   3000円(受講料、お子さんの離乳食、ママのランチ代込み)

※ママのランチなしの場合2200円

※再受講500円引き

 

※LINE@メッセージ配信開始1周年キャンペーン

6・7月の離乳食教室各クラスと赤ちゃんからのだし教室shokopon同時申し込みで1,000円引き 

 

 

■内容
離乳食とは…

離乳食を進める上での心構え

離乳食の1人1人に合った進め方

スプーンの選び方や使い方

いすの選び方

正しい食べさせ方、ママのサポートの仕方

コップでの水分補給の仕方

噛んで食べるお口に育てるためにできること

 

離乳食3回食・カミカミ期のデモンストレーション

(ベビーフード作り、野菜スティックやおやきなどの手づかみメニュー、ママのランチからの取り分けメニュー)

離乳食実食、相談


■定員  5組  

■申し込み方法

初めましての方

こちらからお申込み・お問合せください。
注:@yahoo.co.jpのアドレス受信許可をお願いします。
 

スマイル☆キッチン2回目以上の方

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■キャンセルポリシー
3日前までのキャンセルはキャンセル料は頂きません。
2日前の17:00~当日6:00まで キャンセル料 料金の50%
当日6:00以降 キャンセル料 料金の100%

こちらの金額を頂戴いたします。
キャンセル料をお支払いの方には、講座資料を配布いたします。

 

※スタンプカード対象の講座です。
(詳細はこちらからご確認ください shokopon



ご参加お待ちしています♪


 
 
 

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