今朝の温度計🌡️は
土日朝練という名の
おやじのおしゃべりジョグに
参加したので
いつもの温度計🌡️写真撮影は無し
参加は４人でした
ここだけの話
今だに
アメブロをやっているとを
聞かれた事は無いです
因みに
今朝の気温🌡️は
４℃でした
どうでもいい
昨日の
一周が600mの公園グルグル
30km走と合わせて
土日で42km
フルマラソンの距離です
長野マラソンの
3週間前まで続けて
2週間前に20km走
1週間前の10km走
セオリー通りの
メニューをこなして
長野マラソンを迎えようと思います
ってな感じでした👋