今朝は予定通りの休足でした
アラーム⏰も
セットしないで寝たのに
いつもの時間に起きる
仕方がないので起きて
いつものルーティンで
コーヒーと
アーモンド🫘を食べて
マッタリしていると
やっぱり走れてと
ブラックハット🎩が囁く
ポップさんの記事に
ランナーは
走らずに後悔は有るのに
走っての後悔は無い
と書かれていて
思わず
その通りと頷いてしまった
しかし
今のハット🎩は
変形性膝関節症で
高位脛骨骨切り術をして
抜釘も終わり
復帰を少し焦ってしまったのか
左足膝裏に
痛みや違和感が出て
休養休足を
余儀なくされた身
また
痛みや違和感が出ないように
ここはしっかりと
休足して
この先
楽しく走れるようにと
グッと堪えて
休足しました
まだまだ
出場したい大会はたくさんあります
美ジョガーのみやみさんから
大会は逃げません
頑張りましょう
と言っていただきました
その通りで
走り続ければ
大会にも参加出来ます
走れなくなったら出れません
走り続けられるように
ハット🎩なりに考えて
行きたいと思います
ってな感じでした👋