朝練参加

今朝は久し振りに朝練に参加しました🏃‍♂️

なのでいつもの温度計🌡は無し

飛騨高山ウルトラマラソンに向けてのお山練⛰

このコースは、初日の出🌅ランで日の出を見るために登る、舗装されたロードコースです🏃‍♂️

久し振りに登ったので、きつかった

ゴールデンウィーク中、走り過ぎたので休足日とバイク(自転車🚲)を上手く取り入れて行こうと思います

ってな感じでした👋