三連休の初日、娘の来シーズン用のブーツを買いに大阪へ行っていました。
激暑な上にものすごい人出で疲れました。
お昼は大阪名物串カツを食べました。
ブログを書くのも根気が要りますね。
気がつくと前の記事から1ヶ月も空いていました。
書くネタはないことないんですが、手をつけるのが面倒で･･･。
あまり私には向いていないのかもしれません。
さて、そろそろ夏も本格化し、今日は1日蒸し暑かったです。
sanodesu一家は今年も壊れたエアコンを直さず、地球温暖化防止を唱えてノーエアコンで頑張っています。
夜は中々寝付けませんが、時折窓から差し込む風の心地よさを感じながら頑張っています。
おかげで、昼間もエアコンのない部屋にいる時もそんなに暑さを感じなくなってきました。
でも来月はちょっと厳しいかな？
今日は職場から戻ると万歩計のカウンターが5000歩を超えていました。
夕食後に頑張れば久しぶりに10000歩行くかもしれないと思い立ち、長女の塾の迎えを徒歩で決行。
家に戻った時点で8000歩少しだったので、近所を散歩して遂に10000歩に！
何ヶ月ぶりだろう･･･。
これからも頑張ろう。
明日は人間ドックに行ってきます。
最近土曜日の晩は家族で近所を歩いています。
おかげで今日は9800歩も歩く事ができました。
そんなに暑くないので、風が心地よく精神的にもリラックスできます。
この頃食事がカロリーオーバー気味なので、ランニングも頑張りたいと思います。
本日、NIKE＋のウォーキングの13の課題をコンプリートしました。
富士山登山やエベレスト登山、最後には28万歩のBASH THE PINATAという課題もあったんですが、何とか乗り越える事ができました。
最終画面にはクリアにかかった日数(187日間)と過去にクリアした課題が全て表示されました。
そして次は2回目のクリアに挑戦することになります。
前回の187日を上回るペースに挑戦です。
これを超えるとトロフィーがもらえるそうです。
