数日前東京新聞で、便秘をしている子が5割を超えると。
また便秘の定義なのですが、20年近く前だったとおもうのですが
33時間以上と、やはり新聞で医師?が言っていると読んだ
覚えがあるのに、今は2~3日に一度あれば、と定義がゆるく
なっている?!
24時間超えればいらいらしてきて集中力が落ち始めませんか?
いわゆるいじめの、一つの原因だったりして。
まともなものを食べていないからでは?
精白穀物や肉が多くて野菜も海藻も少ないのでは?
もっとも海藻を食べていいのか不安ですが・・・
数日前東京新聞で、便秘をしている子が5割を超えると。
また便秘の定義なのですが、20年近く前だったとおもうのですが
33時間以上と、やはり新聞で医師?が言っていると読んだ
覚えがあるのに、今は2~3日に一度あれば、と定義がゆるく
なっている?!
24時間超えればいらいらしてきて集中力が落ち始めませんか?
いわゆるいじめの、一つの原因だったりして。
まともなものを食べていないからでは?
精白穀物や肉が多くて野菜も海藻も少ないのでは?
もっとも海藻を食べていいのか不安ですが・・・