2015.4.17
赤ちゃん訪問で…
生後一か月に満たない赤ちゃんの「生活リズム」についての質問
一か月未満の赤ちゃんは、「泣いたらおむつかえておっぱい」の繰り返し。
しばらくは、そんな感じ。
ママもしっかり休んでね
で、これが、1歳半健診くらいになったら、
起きる時間と寝る時間は決まっていてほしい。
そして…中学生になったらば。
出来てる事が当たり前。
だけど、どうしてもリズムが作れない子たちがいる。
今、学校はとってもたくさんの問題抱えている。
そして、課題満載家庭も。
そんな環境で、生活リズムどころじゃない…って子もいる。
それでも、やっぱり私は基本、生活リズムだと思っている。
中学生の問題行動。
確かに一個一個はとても複雑に見えるけど、
まずは、夜寝て、朝起きるってことからスタートと。
そこができないのに、次のステップ踏み出せないんじゃ??と。
夜寝て、朝起きる。
当たり前の人には、当たり前。
これが「大変」になったところから、いろんなボタンが掛け違ってくると。
かつて、わが子が問題起こした時。(頻繁に…)
「私にできること」を探した。
まずは、掃除と朝ごはん。私はお母さんだから。
「私にできること。やらなくちゃいけないこと。掃除と朝ごはん」
そういいながら、トイレを磨いた。
なんでもそう。とにかく、足元から。