たった90分間で未来がきらきら
輝きはじめる セラピーメイク
いつもブログを読んでくださいましてありがとうございます💟
メイクセラピストの 高坂深雪です
🌸はじめましてのかたに🌸
💟ビューティーコンサルをはじめました💟
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/06/sankyudesu/56/a8/j/o0509034014690212933.jpg?caw=800)
2020年が明けて、今日で4日め♪
早いっっ!!
お正月って、私、大好きで
大好きなことって、あっという間に
過ぎていく❤️
皆さんは、どうですか?😃
年末から色々な行事があって
駆け抜けるように、日々が過ぎて
いくけど![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
忙しくしていると、それが当たり前の
ことになって、
忙しいがスタンダードになっちゃって
休むことを忘れがち☆
どこかでおやすみを入れるって大事![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
ぼんやりする時間や
一人の心地よい時間を創ってみる
と
自分がエネルギーチャージされる♪
エネルギーチャージされたあとって
目の前の仕事とか、よしっ頑張ろー
って感じたり![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
あ、あの人に会いたいなーとか
今度、こうしてみよーかなーとか
やってみたいことが自分から出てくる❤️
何より、からだも気持ちも
休まるから、気分よく動けるよね!
そして
自分にも、人にも優しい気持ちが
生まれる✨
気持ちに余裕も生まれるから
悩んでたことが、勝手に自分解決されて
悩みじゃなくなってることも
多々あります(*^^*)
動いたときと同じくらい
『休んであげる』ことは大事なこと❤️
昨日は、私、『暇』だったので 笑笑
気づいたら、『自分のInstagram』を
2018年、2019年の投稿の、ほぼ全部を
振り返ってみてた 笑笑![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
暇だねーーーっ 笑
アメブロで、Instagramの振り返りって
変な感じもするけど 笑
私は、Instagramを
2016年からははじめていて![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
発信系が好きだったりするので
これもまた、ずーっと
ほぼ毎日、投稿している![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
しかも、Instagramは
8割は、私の自撮りがしめていて 笑
ずらーーーっと私の顔のアップが
並んだ投稿に、笑ってしまう 笑
どんなけ自分の顔を載せたいんだ? 笑
ウケる 笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/06/sankyudesu/3b/77/j/o0736108014690212936.jpg?caw=800)
こちら、2018年の元旦❤️
お神酒をもらって喜んでるの 笑
やっぱ、ちょっと若い 笑
マフラーもコートも同じ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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スタバ☕😌✨に行ってることも
多めにあった
自分に煮詰まってきたり
気持ちの整理や
ぼんやりしたいときに行ってたみたい
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/06/sankyudesu/5e/2c/j/o0699108014690212949.jpg?caw=800)
いっとき、めっちゃハマってたのが
近所のお団子やさんで
お団子食べてお茶飲んで帰ってくること![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
お店のお団子を、全制覇しようと
思ってたんだけど(*^^*)
次々と、新商品が出てきて 笑
そして、私、お饅頭も好きだけど
食べたいのは、串団子だなー
と気づいて 笑
全制覇は、途中でやめて
串団子のみ食べるに転向 笑
一番好きな投稿がこちら💟
春にチューリップがきれいで
毎年のお散歩で写真を撮っていて
これって、愛しあってるカップル
みたいでしょ!
その景色を載せてもいます♪
自撮りも、お散歩の写真も
たくさん、投稿しているけど
私は、いろんな言葉も添えて
投稿してる
短くだけど、自分のそのときの
気持ち、感じたことを、そのまま
ダイレクトに書いてるのが
インスタだと思う
けっこう、キツい時期だったのかな?とか
なんか、うかれてんなーとか 笑
写真と、言葉で振り返って
自分を思いだす![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
2年くらい前は
『自分を好きになった』とか
『心地よくできるのは自分』とか![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
色々書いてるけど![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ほんとは、そうじゃないときが
多いくて、誰かに向けて『どやっ』
って、投稿してたり
主張してるだけだったり
認めてほしくて書いてたりするけど![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
『自分を好きになりたかったり』
『ほっとしたり』『心地よくしたい』
そうなりたい!と思って書いてたんだろうなー
と、今だからわかる❤️
私が、過去を振り返るときって
過去にダメだしはしていなくて
過去の自分にエールを送ってる
ことが多い☆
頑張ってたなー
よくやっていたなー
ほんと偉かったなー
キツかったよねー
って♪
和む❤️
そして、私はいっつも楽しそうだなー
凹むときも、うまくいかないときも
不安なときもあるだろうけど
なんだか、いっつも楽しそうー💟
って感じて笑えてくる 笑
過去の自分もたまに振り返ってみて💟
暖かい眼差しで♪
ほーんと良く頑張っていて
えらいね!
よくやってるよ!
と、自分を誉めたくなるよ!
これからもきっと、大丈夫だね
『わたし』と声かけたくなるから❤️
しあわせ感じる時間になるよ♪
ちなみに、2020年元旦は
新年のご挨拶を動画でしゃべって
みた☺️
楽しそうね、わたし 笑笑
こーんなことができるのも
『暇』』な時間があるから♪
『暇』最高ー💟
自分のブログや、インスタ、Facebookで
過去の自分にエールを送ってみること
ぜひぜひお試しをー✨
気分はピンクでした💟
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