イランのZahedi MJ氏らは、過敏性腸症候群（IBS）下痢型（IBS−D）患者を対象に、低FODMAP食の有用性を検討し、研究結果をJ Gastroenterol and Hepatol誌に掲載しました。
FODMAPフォドマップとは、F（fermentable 発酵性）の以下の4つの糖質。O（oligosaccharides オリゴ糖：ガラクトオリゴ糖とフルクタン）レンズ豆などの豆類、小麦、玉ねぎなど。D（disaccharides 二糖類：二糖類に含まれる乳糖、ラクトース）牛乳、ヨーグルトなど。M（monosaccharides 単糖類：フルクトース）果実、蜂蜜など。A（and）。P（polyols ポリオール）マッシュルーム、人工甘味料（キシリトールなど）など。
6週間経過した時点において、低FODMAP食群は、腹痛、腹部膨満、排便回数および便の硬さを有意に改善しました。