過敏性腸症候群の女性に軽度から中程度の有酸素運動が有効

　過敏性腸症候群（IBS）の女性患者に対する軽度から中程度の有酸素運動の有効性に関する研究がドイツJustus-Liebig-UniversityのHajizadehMaleki B氏らにより報告されました。

　軽度から中程度の運動トレーニングプログラムはIBS症状を改善し、炎症性サイトカインや酸化ストレスの調節と相関していました。