ご覧頂きありがとうございます
11歳、9歳の双子、7歳の娘を子育て中
アラフォー主婦のはなです
子ども達の成長と共に
家計がピンチ
お得情報大好き
仲良くして頂けると嬉しいです
贅沢したいズボラ主婦のお金の事→★
アメトピ掲載日記はこちら→★
＼公式アンバサダーになったよ
／
＼やっぱりこれが一番好き
／
／
いいね！フォロー
ありがとうございます
嬉しいです
＼
はなです
新年度始まって
我が家の4児（みんな小学生）が
眼科検診の結果を
持って帰ってきたの
ちなみに我が家は
宿題やってゲーム30分。
（ゲームをもっとやりたかったら自主学習をする約束）
本は読み放題にしてるんだ
でね、今回持ち帰った
検査結果に愕然
画像がちょっと見づらいけど
長男 右C 左D
次男 右D 左D
3男 右C 左D
長女 右A 左C
※A：1.0以上、B：0.9～0.7、C：0.6～0.3、D：0.2以下
次男は両目とも0.2以下
他の子もCやDばっか
視力って遺伝もあるけど
これはヤバいよね
眼科受診するように学校から連絡来たので
近々眼科へ行ってきます
この時期は激込みだから嫌だな・・・
子ども達の視力低下が
かなりショックだったから
小学生の視力が回復するのか調べてみた
1.屋外での活動を増やす
太陽光を浴びることは視力の健康に良いって。
特に、一日に2時間以上太陽光を浴びるのがオススメ。
2.目の休憩を取る
近くのものを見続けると目が疲れてしまうため、30分ごとに遠くを見て目を休ませることが大切。
3.適切な照明の下で読書をする
部屋が暗すぎると目が疲れやすくなる。
適切な照明の下で読書や勉強をすることで、目への負担を減らせる。
少しでも眼科受診の前に回復して欲しい
子ども達に声掛けしなくっちゃ
眼科行ったらまた日記で報告するね
＼私の愛用品
／
＼良かったらまた遊びに来てね
／
