大人っておもしろい
…って背中を
子どもに見せる代表
産業カウンセラー
コーチ(コーチング)の
「モカ」こと村上桃香でスヨ。
今日ね、
我が子(小5女子)とケンカしましてん。
それは
夕ご飯時のことじゃった…
(急に昔話風)
売り言葉に買い言葉みたいな感じで
我が子とケンカになったんですよ。
で、
ほら、
ワタシこう見えて
コーチですやん。
(どう見えるんじゃい)
こんな言い方も知ってるし
あんなやり方もあるって
わかってはいるけど
どうにも腹の虫がおさまらず。
(人間だもの)
かと言って
このむしゃくしゃを我が子に
ぶつけーたーくはーない~♪
(離したくはないbyT-BOLAN)
諭したい気持ちもあるけど
ウザがられるのもわかっている。
結局…
ワタシが不貞腐れて
2階に上がって
本読んでたら
そのままうたた寝しちゃった
…ってオチなんですけどね(笑)
で、思ったのは、
2階で不貞腐れるって選択肢を
持っていてよかったな…ってこと。
穏やかな自分
スマートな子育て
上手いこと言える自分でいなきゃ
…って思うとしんどくなるけど、
2階で不貞腐れる
そういう時もあるよね。
おかげさまで
自分を過度に責めずに済みました。
そいでね!
2階で読んでた本はこれ↓
この本に
「一時停止ボタンで刺激に対する行動を選ぼう」
って書いてあってね。
あ、
ワタシは今まさに
我が子とのケンカ(刺激)に対して
一時停止ボタンを押し、
怒りをぶつける(行動)
じゃなく
2階で本を読む(行動)
を主体的に選んだんだ!
…って気づいたら嬉しくなったわーい♪
(そしてそのままうたた寝しちゃったわーい)
てなわけで、
ケンカしたりもしたけど
ワタシは元気です。
(魔女の宅急便風)
ちょうど読んだ本とシンクロして学びも深まったので結果オーライっとご機嫌が直ったモカなのでした。
会いに来てあいにーじゅー♪↓
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