こんにちは！
自分のことを好きになるちょっと不思議な漢方薬局
『ちぎょうの漢方』ワクワク漢方薬剤師
たなとも先生こと田中智行でございます
今日も睡眠の話
あなたの睡眠どうでしょう↓
早めに対応する 田中です
追伸
夜中目が覚めるんです
明け方涙が不意に出てくるんです
ほうほう
そうなんですね
もうね
まさに心に影響が出ている方
不眠に精神不安定
ここまでくると生活の智慧だけじゃ乗り切れないことが多い
つーことで
カウンセリング漢方
少し時間はかかりましたが
睡眠の質はかなり上がってきましたよ
カラダがきちんと働けるようにする
それが漢方の役割ですから
睡眠薬とはまた違った効果を発揮してくれますね
そんな風に思ったハッピーフライデー
最後までお読み頂きありがとうございます
さぁ、今日もワクワクな1日をいってみよー
