朝から
駅に向かう階段横のお庭
なぜか梅雨近しの予感
抹茶スムージーシトラスグリーンなり〜
甘酒のスムージー
蒸し蒸し
昨日よりむしむし
駅に向かう階段横のお庭
ドクダミ満開
なぜか梅雨近しの予感
この蒸し蒸しは
まるで梅雨
あまり汗をかかないが
今日は汗
汗かくの苦手
だから…
運動しない
運動嫌い
近所のテニスコートで
元気にプレーしてるの見るだけで
ふぁー
って感じ
それでも
テニスしてたこともあるのよね〜
（ヘッタクソだった(≧∀≦)）
健康管理やってんの⁉️
やってるよ（やってるつもり）
ギリギリ
食事は
一応考えて
夫のおかげで
ヘルシーにしなくてはならず…
運動は
のらりくらり
歩く
だけなんだけど…
目指せ10,000歩
でも
のらりくらりでは
運動じゃないってさ
おまけに
体に悪そうな
冷たいもの
大好き
暑くなると
胃の具合が悪くなるまで
冷たいもの( ◠‿◠ )
今日も散歩して
冷たいスムージ(๑･̑◡･̑๑)
抹茶スムージーシトラスグリーンなり〜
あまり甘くなく
良い感じ
数日前に飲んだ
甘酒のスムージー
これもなかなか良かった(#^.^#)
甘酒だけの甘さなら
good！だけど…
どーなのかな〜
話は戻り
店内見渡すと
温かいもの
冷たいもの
飲んでる比率
90%冷たいもの
みんな体に気をつけよう❗️
な
感じ
常温の水しか飲まない
そー言う人いる
立派！
と
思うが
私は
水に氷入れたの好き
冷たいものは冷たく❗️
でも
そろそろ
身体大切にしないと
と
一応は思う
ただ今
元町タリーズ
多分60席ほどはある広さ
半分くらい人が入ってたけど
すご〜く静かだったのに〜(｀_´)ゞ
隣に
賑やかなおばさま軍団
よって
退散
日が落ちて
少し涼しくなったかな〜
歩いて帰ろ〜
んで
10000歩達成٩( ᐛ )و
明日も
むしむし❓