今日はどんな1日でしたか?
土日って子どもといる時間も増えるので
怒りすぎちゃったなというご家庭もあるのでは?
わたしももちろん土日がしんどいときあります
でも軽くこなせるときとしんどいとき
この差はなんだろうと考えるのも大事です!
わたし含め、きっとぱっと出てくるのが
肉体的、精神的疲労の差が出てくるでしょう
ここが大きければ大きいほど心のキャパはなくなります。
ここに蓋をして優しい自分をつくる場合もあるし
蓋をしきれずフツフツと出てしまう場合
どちらも自分を苦しめてしまう行動
このチリツモが子どもにも影響していきます
大人が想う以上に子どもは敏感