こんにちは♪東豊中・桃山台エリアで自宅でパーソナル・セミパーソナルヨガをしています。
megumi と申します。
（保有資格：全米ヨガアライアンスRYT200コース修了）
ヨガを開催している場所は
阪急豊中駅や北大阪急行線・桃山台駅からバス、バス停「東豊中小学校前」徒歩3分
お近くの方もそうでない方も、一緒に気持ちよく身体を伸ばしませんか？
ご予約のち、自宅所在地をお知らせ致します。
公式ライン又はメールアドレスよりお問い合わせお待ちしております♪
✉ymarket29@gmail.com
近隣の方、自転車でお越し頂けます◎
お車でお越しの場合は徒歩5分程度の場所にコインパーキングがございます。
ゆったりストレッチヨガ＠東豊中
火曜・水曜・金曜（祝・長期連休除く）10：00～11：00
最後のポーズ、すべてを手放すシャバアーサナの様子です。
お試し￥1000/1回
生徒様 チケット制4回￥5000
最大4名様までお越し頂けます。お友達同士も大歓迎♪
完全マンツーマンのパーソナルをご希望の方は日程調整致しますので、事前にお申し出ください。
公式ライン@170svosl
QRコードはこちら↓↓
体力に自信のない方でもお越し頂けるヨガです。最近身体が重い、身体を動かしたいけど何をしていいのか分からない…そんな方に。
ヨガが初めてでも参加して頂ける教室となっています。
マットの近くで肩や股関節など身体の大きな関節をやさしく、しっかりとストレッチし身体をほぐしてからスタートします。
またストレッチするだけではなく、ヨガの立位ポーズで脚力を強化し日常生活をより快適に過ごせるようになるのを目的としています。
東豊中は坂が多い地域！お年を召しても元気に自分の脚で歩けるように、緩やかでもしっかり効かせるヨガで脚のちからをつけましょう
◆こんな方にお勧め◆
✅身体が固いと感じている方
✅慢性運動不足を感じている方
✅ダイエットしたい方
✅肩こりや腰痛が慢性的に続いている方
※頭や腕、足はとても重たくそれを支えている部分に不調が現れます。
ヨガを通じて体幹を鍛え筋力がついてくると、頭・腕・足が軽く感じられます。
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姉妹店870のご予約はこちら↓店前に駐車スペース1台ございます。
家事代行・産後病児ヘルプのOKANｓ
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豊中市、曽根、桜塚、服部緑地、服部、岡町、庄内、蛍池、宝塚市、箕面市、吹田市、大阪市、川西市、尼崎市、伊丹市、東京都、神奈川県からお越しいただいております。
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大阪府豊中市曽根東町3-6-7 鈴木産婦人科２F
TEL:080-8943-9621(サロン直通）
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施術中など、電話に出られない場合は折返しこちらからお電話させて頂きます。
整体・マッサージに赤ちゃん連れのお客様はご予約時にお伝え下さい
