いつもブログをお読みいただきありがとうございます。助産師のすながわ（トータルバースプランナー・にじいろ助産院院長）です
ここ最近はお仕事復帰やライフスタイルに合わせての断乳相談が増えてまいりました。
断乳相談(ケア)に来られるまでの流れをこちらに記載しておきますので、参考にしてください
【断乳相談(ケア)に来られるまでの流れ】（ご自身で実施される場合の大まかな流れです）
まず、断乳相談(ケア)に来られる３～４日前から母乳を溜めていただきます。
※断乳のスケージュールの調整や、トラブルなく断乳が決行できるか、お子さんとのかかわり方、
周りのかたのサポート状況など、断乳日程に余裕のある方は事前に一度相談に来られることをおススメします。
断乳の過程中の気持ちが落ち着きやすかったり、セルフケアの質が上がるのでスムーズにいきやすいですよ
※現状断乳が可能な状態の乳房か、断乳経過中の正常異常の判断は、お電話・LINEなどでは対応が難しいです。
ご心配な方は事前にご相談ください。
☆そもそも断乳しようかどうか迷っている…などのお話も伺えますので、そんな時にも
断乳相談をご利用くださいね
<１日目>
基本的には“溜め乳”の状態にします。
張りがきつく、辛い場合には、おちょこ1杯くらいの量は搾っても構いません(短くても６-８時間は間隔をあけましょう)。
これを断乳相談に来られるまで続けて下さい。
熱をもって辛かったり、痛みが出る場合は冷やして様子をみてください。
〈２～３日目〉
１日目の行程を繰り返します。
〈断乳相談(ケア)当日〉
助産師による搾乳ケアを行います。
〈その後〉
断乳相談時の様子によって、１-２週間後にもう一度搾乳ケアを受けておいた方がいいでしょう。
断乳相談時に、熱が出たりトラブルがないかなどの経過を助産師にお伝えください。
断乳はママの心も揺れ動くことがよくあります。
不安な事などありましたら遠慮なく助産師に相談してくださいね。
断乳中は抱っこが難しかったり、家事が辛かったりすることもあるかと思います。
また、急な体調不良やつわりでどうにも家の事や子供の相手が出来ない時もあると思います。
そんな時は家事サポートのＯＫＡＮｓを頼って下さいね
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