ラピアヨガに妊婦さんも参加できるクラスが登場
「ゆったりリラックスヨガ」
筋肉の緊張を緩め、じっくりと身体の奥からほぐしていく「ゆったりリラックスヨガ」クラス。
筋肉や関節をゆっくりじっくりと伸ばしていくことで身体の柔軟性や関節の可動域を高めます。
心身ともにリラックスでき、心地よい静けさと緩みが訪れます。
安定期(妊娠5ヶ月)を迎えたマタニティの方にもおすすめのクラスです。
妊娠中の腰痛やだるさ・鈍重感などの不調を改善し、出産に向けての体の準備を整えていきます。
「ゆったりリラックス」の名前の通り、負荷の高い動きは致しませんので安心してご参加下さいね
【次回の開催日】
9月15日(土)11:00~12:00
料金:2200円 ※お得なヨガ4回分チケット7200円もございます。
持ち物:汗拭きタオル・お水またはお茶等飲料
◆ストレッチのきく動きやすい服装でお越し下さい(サロン内での着替えも可能です)
皆様のご予約お待ちしてます
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豊中市、曽根、桜塚、服部緑地、服部、岡町、庄内、蛍池、宝塚市、箕面、吹田、千里中央、桃山台、大阪市、川西市、尼崎市、伊丹市、東京都、神奈川県、北海道からお越しいただいております。
豊中市曽根駅3分の産後ケアサロンLapia(ラピア)
大阪府豊中市曽根東町3-6-7 鈴木産婦人科2F
TEL:080-8943-9621
TEL:06-6864-2761(鈴木産婦人科直通)
MAIL:sango.lapia@gmail.com
★ホームページはこちら→http://suzukisanfujinka.com/lapia.html
★24時間OK!ご予約・お問合せはこちら→https://ws.formzu.net/fgen/S1742487/
※お電話でのお問合せ時間→月~土 10時~18時
整体・マッサージに赤ちゃん連れのお客様はご予約時にお伝え下さい![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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