【防災・備蓄用の食料品を収納する　】

片づかない原因を知ったら

自分の心と部屋からマイナスエネルギーを開放できます！

自分をもっと大好きになって軽やかに生きよう

オンライン片付けアドバイザー　

＆

ソウルカラーセラピストの

＜松永芳佳＞です。

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備蓄品を準備する際の3つのポイント

電気やガス、水道が止まった時でも

食べることができるように、準備しておくのが

備蓄用の食料品です

その準備の前にしておくポイントを3つお伝えしますね。

1つめのポイント

　　備蓄品を収納するスペースを確保する

スペースがないのに、備蓄を増やしてしまうと

どうなるでしょうか？

買ってきたけど、置くスペースがない

　　↓

床に直置き、

階段や廊下に置きっぱなし

　　↓

モノで避難路をふさいでしまう

　・・・

これでは、本末転倒です。

そうならないためにも、

まずは、収納スペースを確保しましょう。

備蓄用の食料品を収納するスペースは　横80㎝　奥行30㎝ほどあればOK

ファイルボックス7個分に相当します。

一日3食×7日間分が、収納できます。

私はそのスペースに

100均のジッパーファイルを使って収納しています。

3人✕3食をこのファイル1つに入れて1ファイル1日分。

ご飯はカセットコンロがあれば炊けるので、

ここにはおかず、お菓子やゼリーを入れています。

ちなみに、お米は5㎏入りを一袋準備しています。

非常食の収納場所は、

常に使う場所に保管しておくことが大事です。

保管場所があちこちに分散していると、取りに行くだけで時間のロスになるのですが、

水は1箇所だけでなく、分散して保存しておいて下さいね。

なぜなら、1箇所だけに保存すると、万が一その部屋に入れなくなった場合に

取り出せなくなるからです。

そのリスクを回避するためにも

水に関しては、分散保存をオススメします。

（私は2ℓのペットボトルと500mlのペットボトルを分散保存しています。）

2つめのポイント

　　食べなれている味のものにする

私が備蓄用の食糧として選ぶ基準としているのが、

●調理が不要

●食べなれている味のものにする

ということです。

非常食用のセットを買ったのはいいけど

なんだか美味しくない

ということはありませんか？

災害が起きて、ただでさえ気持ちが落ち込んでいる時だからこそ、

食事は美味しく感じるものを食べたいと思っています。

特に子ども達が食べる食事は、食べなれた味のものがいいです

味に関してはストレートに表情と食べている量に現れます。

食べなれたものを用意しています。

専用の防災食もいいけれど、

普段食べているものをちょっと多めに買っておくだけでいいので

お財布にも優しいんです。

また、食物アレルギーのある方の食事に関して、

在宅であれば、対応ができると思いますが

もし、避難所へ行った際、

アレルギー対応食が届くのは

1週間後と言われています。

その間の食事のことを考えて

早めに、少し多めに準備しておく必要がありそうです。

3つめのポイント

　　ローリングストックで備蓄する

日常的に非常食を食べて、食べたら買い足すという行為を繰り返し、

常に家庭に新しい非常食を備蓄する方法のことです。

この方法なら、普段から食べているものが災害時の食卓に並ぶので、

安心して食事を採ることができます。

定期的に食べることで、賞味期限やストックの把握を管理することができますし、

有事の際の食事をイメージすることもできます。

農林水産省のホームページにも、

各企業のローリングストックについてのリンクがありますので、

参考になさってみて下さい。

ローリングストックについて知りたい方へ：農林水産省 (maff.go.jp)

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