♡真♥砂♥鈴♡ -20ページ目

♡真♥砂♥鈴♡

パチンカスなアラフィフです.
パチンコをした時は[実践報告]も書いてます。

令和3年6月13日現在
アメンバー申請の承認はしておりません。

※ブログ内容に合わないコメントは削除します。
酷い場合はIPアドレスを拒否致します。






昨日はスロマガ界の妖精フェアリンが実戦取材で メガガイヤ本山店に来店してので行ってきました♪






モチのロンで お仕事をお休みして行ってきましたよ~♡

朝に少し話して マイク放送を聴いて~
私はスロットはしないから 1円パチンコですけど台をゲット♪






こちらの台です♪
CR大海物語4withアグネス・ラム♪
2回目の実践です♪
1回目は3000円負けましたぁ(๑°⌓°๑)

今日はどうでしょうか。

3600円目。
回転数は覚えてないけど 200回転は超えてました。
もうね回転数とかどーでも良くなってるんです。
もう諦めモード。
だから当たっても STはスルーするし 時短に至ってはリーにすら無しという。

単発当たりだったから 上皿を落として 別の大海4アグネス・ラムに移動。
こちらは2連してくれましたが なかなか・・・面白味なし_| ̄|○⤵



その後に打った台は
CR必殺仕事人~豪剣~

当たりなしで300数回転で嵌っていて
真剣すら打ったことが無い真砂鈴
一応当たりはしました





513回転目で
鉄が繰り出す鉄拳クラッシュというリーチ。
激震も主水ではなく鉄でした(笑)

見事に斬Rushを引いたのにワンセットで終了~(T^T)

その後 CR大海物語4を打つことに




コレ外したのは痛かった(T^T)





通常時の大海チャンス♪
そしたらパールフラッシュが鳴り響いて
大海4では初の大海ボーナス(*´罒`*)





そして確変中
2度目のウリンのぶるぶるチャンス!
見事に大当たりぃ~(*๓´˘`๓)

しかしね・・・
7000円負けたのん(T^T)
使ったお金15000円。
出玉は8000玉~。
でもいいんだ♪
フェア子に会えたから♪

またしばらくは禁パチです_| ̄|○







良くなると思っていた。

お昼休み中・・・
ブログ更新がスマホに届いて・・・
3通一気に来て・・・

どれだけ頑張ってるのかな・・・って
闘病日記を読んでて・・・
最終更新のタイトル読んで・・・

口を手で覆って・・・




う・・・そ・・・




自然とこの言葉が出た

必ず良くなると思いながら応援してたから・・・
しかも出張から戻って・・・
虎南ちゃんの鳴き声聴いて・・・
その後 お出掛けしたまおちゃん

ほんの1時間くらい?
帰宅したら キャットタワーで・・・
息をしてなかったらしい・・・

もうこれ以上 書けません・・・
辛過ぎる・・・

まおちゃんのコメントに伝えたいことは全て書いた・・・


まおちゃん
お疲れ様。

虎南ちゃん
小さな身体で頑張ったね♪
そしてお疲れ様

虎次郎くん
虎南ちゃんの分でまおママをよろしくね♪







昨日のお昼の勤務中
旦那さんから着信

出てみると
「今夜は一緒に外で食べるけん」
という内容
何故?
理由を聞いたら
世話になってる奴が 
是非とも夕食をご馳走したい!
という事で・・・
昨日の夜 食事に行きました

世話になってる奴と言うのは
旦那さんの高校の同級生で
旦那さんの工場にオイルを卸してる方で
ご夫婦で来られました

連れて行ってくれたお店は
名前忘れたけど~
予約していたらしい
創作料理店っぽいお店でした
海鮮系のモノを中心に頼みました。
カルパッチョとかサラダとか。
食事制限してるけど
オーダーしないと旦那さんに悪いしね・・・




天草大王のなんとか💦



本日の馬刺し💗



私は 皆と食事する時は
あまり撮らないので
これだけ( ̄▽ ̄;)


夜11時前・・・
帰るのかと思ったら
次のお店へ( ̄▽ ̄;)

連れて行ってくれたお店はBARで
店内に入ったらカウンターのみで
ほぼ満席で4席だけ奇跡的に空いてた💗

そして矢沢永吉だらけでした…( ゚д゚)






















矢沢だらけ~

カウンターの中にいるマスターも
髪型とか矢沢永吉っぽい・・・
店内では矢沢永吉の歌がずっとと流れてました♪



そこで呑んだのは・・・コレ







カクテルっぽく見えますが
オリジナルジンジャーベースに
強炭酸で割ってライムを絞った
ノンアルカクテル

初めてのお味( ´艸`)
ジンジャーとライムの苦味がなんとも(( ̄▽ ̄))P

旦那さんは隣でウォッカのカクテルやら
強めの酒呑んでレロレロ・・・

そして・・・
深夜1時過ぎに締めのラーメン・・・

流石は花金(古ッ/笑)
こちらのお店も ほぼ満席で
4人掛けの席が奇跡的に空いてた💗

チャーシュー麺を食べました

もうグロッキー状態(๑°⌓°๑)
明日仕事なのに・・・
眠いわ・・・
膝は痛いわ・・・
散々でした( ̄▽ ̄;)

この後 旦那さんのお友達ご夫婦と別れて
レロレロな旦那さんの腕を掴んで
鶴屋パーキングまでトボトボと・・・

途中立ち止まって アーケードの真ん中で
酔拳のように腕をグルグル回すし・・・
フラフラになりながら
千鳥足で・・・
私より早足って
もしかして酔ったフリか?
って思うほどの軽快さ・・・

そして鶴屋パーキング前に停まってた代行で
私のアパートまで行ってもらって
その後 旦那さんは自宅の工場へ・・・

家着いたの何時だったかな?
KazuさんにLINEの返事書いた時間
深夜2時前・・・
その後 お茶飲んで2時過ぎに就寝・・・

そして今朝の朝5時半に起きて・・・
次男と自分の弁当作って

夜中のラーメンが効いたのか
腹も減らず・・・
でも薬飲むから 少しご飯食べて・・・
朝7時前に出勤・・・

流石に お昼食べたら 
13時までパイプ椅子に座ったまんま爆睡・・・

今夜は早めに夕飯食べて
早く寝るぞ!











今日は仕事が昼までだったので
旦那さんに電話して お昼は外食でした。

しゃぶしゃぶのお店。
名前なんだったかな・・・
MKだったかな・・・。

鶏しゃぶランチを頼んだんだけど
すごく多くてビックリ!
締めの麺が多くて
夜があまり食べれんかったです。

そして高血圧の話をしました。
旦那さんはTwitterでフォローされてるんで
ツイートしなかったんだけど
言わなきゃいかんなと・・・

で・・・
反応は思った通りでした・・・

「俺の言うこと聞かんけんたい」
⬆痩せろと言われ続けてました(´>∀<`)ゝ

「病気になって気づいたね?」

「1年後が楽しみに」

まだ46歳ですもん
高血圧が原因の病で命落とすとか・・・
考えただけで恐ろしい

食事制限と軽めの運動で軽減するなら
ポコ美ちゃんとも沢山会いたいし
ポコ美攻略軍団の人達とも会いたいし
まだまだ やりたい事いっぱいあるし

そして 工場に帰る途中
電気屋に寄って手首式電子血圧計を
レジで払おうとしたら
旦那さんが払ってくれました(T^T)







OMRONの1番安いヤツ
高いのはスマホと連動してたり
機能は沢山あったけど
コレも機能は沢山あるから
他にもかなり安いヤツもあったけど
OMRONなら間違いないでしょ!

という事で・・・
まだまだですが 体重落とします!
血圧下げます!
髪の毛伸ばして縮毛矯正かけますw



先週の日曜日
久々にマックを買って食べたら
ポテトが塩辛くて食べれんかった😲
これには驚いた

前はバクバクいってたのに・・・

高血圧になってから塩分類は殆ど摂ってなくて
とっても超~少ないかも・・・
漬物も食べんし
スナック菓子も食べんくなったし買わんし
醤油も使わん料理作るし
使うのは黒酢にマヨネーズのみ

朝ご飯は
白ご飯。生野菜。納豆。目玉焼き。焼いたソーセージ。ヨーグルト。

昼は普通に手作り弁当。
職場で飲む飲み物もお茶か水。
スポドリも飲みません。
塩分は朝と昼で0.5gいかないんじゃ?

夜は木綿豆腐一丁。生野菜に少しの黒酢。
これのみ。
とにかく 寝る前がメッチャ腹が減る。

それを旦那さんに話したら

「身体が太らせよう~太らせよう~って暗示かけよるけん。それに負けたら終わり」

って言われた・・・

とにかく 深夜の空腹我慢大会w

手首式電子血圧計買ったから 明日から毎朝血圧測るぞ!








⇒クリック[妊娠・出産の高校生、学校の勧めで「自主退学」32件]


⬇ニュースの本文コピペ⬇
全国の公立高校で、妊娠・出産を理由に学校側から退学を勧められ、その結果生徒が学校を退学したケースが2015~16年度に32件あったことが、文部科学省による調査で分かった。
生徒が通学や休学を希望したにもかかわらず、学校側が退学を勧めた例もあり、本人の意思に反して退学に追い込まれていた可能性もある。

文科省が高校生の妊娠・出産と退学の関連を調べたのは初めて。担当者は「高校卒業に向けた学習ができないことは、貧困の連鎖などにつながる恐れがある。
安易な退学勧告をせず、子どものために必要な配慮をしてほしい」と話す。全国の教育委員会にも、こうした配慮を求めるという。

調査によると、15、16年度に高校が生徒の妊娠を把握したのは全日制1006件、定時制1092件の計2098件。在籍状況をみると「本人または保護者の意思に基づいて自主退学」が全日制で371件(36・9%)
定時制で271件(24・8%)だった。

懲戒として退学させられた事例はなかったが、高校の勧めによる「自主退学」は全日制で21件、定時制で11件あった。
このうち、生徒や保護者が「通学、休学や転学」を希望したのに、学校が退学を勧めたケースは全日制で12件、定時制で6件あった。
勧告の理由は「母体の状況や育児を行う上での家庭の状況から、学業継続が難しいと判断した」「学校の支援体制が十分ではなく、本人の安全が確保できないと判断した」が多かったという。
⬆ここまで⬆


これどうなんだろうと思うわけです。

何故避妊しなかったの?

避妊せずに行為に及んだらどうなるか中学校で勉強しなかったのかな?

お互い合意の上じゃない妊娠もあると思うけど。

まず妊娠中に学業は無理があると思う。

周りの目や色々な噂も飛び交うはず。

そんな中で普通に学校生活は送れないはず。

ストレスで流産になったら退学を選択しておけば良かったと後悔するはず・・・。

自分1人の身体じゃないんだから。

日本の高校もアメリカのように 避妊具を配るなりの事をしないと どんどん増えると思う。
















20あなたにとって一番大切な人は?






ポコ美ちゃん



と言いたいところだけど


旦那様ですね






本当に 病院に行かなかったら気付けなかった高血圧。

何かのお告げがあったんでしょうね。

喉の痛みがなかったら。
咳もすぐ完治してたら。
病院には行かなかった。

火曜から実践してる 夜だけダイエット。






冷奴に蒟蒻サラダ野菜増し。
勿論 醤油やドレッシング無し。
濃い味に慣れてるから 少し物足りないけど
そんなこと言ってられん!


手羽元の煮物。
和風だし少々に少しのポン酢。
次男にはちゃんとした調味料を使って作りました。
私だけ別の味付け。
これも超薄味で 手羽元が臭いw
本当に物足りない(T^T)


タコとキュウリの酢マヨ。
酢味噌は 味噌がヤバいそうで 酢マヨを作ってかけてみた。
なんか変な味・・・。
でも塩分控えないといけんので 色々辛い。

炭酸系のジュースも好きなんだけど 飲めないので炭酸水飲んでます。
喉が潤う炭酸。
味無しで堪能してます。

でもこれ 続けないと意味が無い。

右膝痛いんだけど 1日30分以上の有酸素運動をしないといけんので そろそろ歩こうかと。
熊本城が近いんだけど そこに辿り着くにはすっげぇ登り坂を行かないと着けん。
藤崎台球場も近いから 野球の観戦とか凄く響きます♪

なにはともあれ 早死したくない。

大動脈解離になんなかったら ほぼ即死に近いからね。
まずは血圧下げて 塩分を摂りすぎない食事して。
でも米は食べる!
朝と昼だけね?
これ食べんと動けん。

旦那と知り合った頃のように またウォーキングに励むぞ!

痩せるぞ(ง •̀ω•́)ง✧






ヤフオクで落札した物が届きました\( ^ω^ )/






CRくるくるぱちんこ新EX麻雀2の小冊子(*´罒`*)
探せば見つかるもんですね♪
これはMiiちゃんの所に飾る事にします♪



そして・・・
パチマガ紙面で ポコ美ちゃんが初登場したパチマガもAmazonで購入\( ^ω^ )/







約7年4ヶ月前のパチマガです♪
この頃のパチマガって DVDはなかったんですね~。








ポコ美ちゃんが初登場したページ♪
優希さんも若い(*/ω\*)キャー!!
今は辞められてる ジャイロキャプテンも若い!
澪さんってライターさんは知りませんでした( ̄▽ ̄;)







そして問題の中身紙面(◍ ´꒳` ◍)
金髪( ´艸`)
若い若い(o´罒`o)
ドテさんも七之助さんもおシル姐さんもみんな若い!

これは買って良かった♡


そしてポコ美攻略軍団のKazuさんから こちらをプレゼントしてもらいました♪








グルっぽで見てて~。
欲しいなぁ~って思ってて。
ポコ美ちゃんの誕生日についてLINEしてた時 ふと思い出したので尋ねてみたらプレゼントして下さったんです♡
もぉKazuさん優しいです♡

ポコ美攻略軍団の仲間はみんな優しい方達ばかり (๑•᎑•๑)
これも全て Miiちゃんが繋げてくれた縁。
大切にしていきたきです。




歓喜の中の真砂鈴でしたが 悲哀の真砂鈴なのです(๑-﹏-๑)




風邪ひいて・・・
喉も痛くて・・・
咳も止まらん・・・
熱は無いけど 咳を止めたくて先週の土曜日 近所の内科へ行ったら・・・

血圧を測りましょう・・・と言われたので測ったら・・・









今まで見たことが無い血圧で・・・。
医者から 食事制限を言われました。
そりゃそーですね。
脳梗塞や心筋梗塞などになりやすく。
脳出血も起こす危険があります。

後は太ってるからダイエットも勧められて・・・
炭水化物抜きは 仕事して動いてるから 朝と昼は普通にご飯を食べて 夜は豆腐と野菜中心の食事に。
勿論 豆腐も野菜もそのまま何もつけずに食べます。

1番いい調味料は酢とマヨネーズ。
摂りすぎはダメだけど 適量なら美味しく食べられそう。

ジュースもお菓子も厳禁。
醤油やポン酢。
ソースにケチャップなども厳禁。

降圧薬も毎朝飲んでます。
飲んだところで 食生活から変えないとダメなんですけどね。

膝が悪いからあまり歩けないけど 1時間ばかり歩こうと思ってます。

血圧計も買わないと!

年内に体重落とすぞ!