みんな違って、みんないい。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

当教室には様々なママが通ってくれています。

住んでいる場所も近かったり、少し遠かったり。

ママの年齢やお子さんの年齢、何人お子さんがいるか?など、それぞれ違っているのが普通です。

共通点は子育て中のママ、っていうことだけ!

そして、通っている目的もみんなそれぞれ。

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例えば、こんな感じかな。

妊娠中に広がってしまった骨盤をキュッと引き締めたい!

妊娠前に比べて太ってしまったところを部分的にシェイプアップしたい。

肩こりがひどいので何とかしたい。

出産で子どもの分は減るはずなのになかなか減らない、減らないどころか逆に増えてしまった体重を戻したい。

ポッコリ出てしまってなかなか引っ込まない下腹を少しでもへこませたい。

パパに「少し痩せたら?」と言われた(汗)

家で産後に良いという体操をしてみたけれど、一人じゃ続かないから誰かと一緒にやりたい。

体を動かすのが好きだから。

ストレス発散のため。

子どもと一緒に出掛けられる場所の一つとして。

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ママ友が出来たら良いな。

子育ての話し相手が欲しい。

体験に来てみたら雰囲気が良かったから。

先生の話が面白かったから。

先生の笑顔が好きだから。

先生の…。

ここらでやめておきます(笑)

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もしかしたら、

「全部です、ぜ、ん、ぶ‼一石二鳥にも三鳥にも、いやいや、四鳥にもなるから通っているんです。」

って、言ってくれるママがいるかも~( ´艸`)

と、とにかくですね、教室に通う理由はそれぞれ違っていて良いんだよーってことなんです。^^

そんなことを考えていたら、我が家の子どもの誰かが、幼稚園の時にこんな歌を歌っていたことを思い出しました。

『みんな違って、みんないい~♪』

そうだ、その通りだ!

素敵な歌を思い出せて、幸せな気分の私。

そのフレーズだけ浮かんできて、歌の題名すら思い出せないのが残念。

なので…。

ご存知のママがいたら、是非とも教えてくださーい(^O^)/