痩せる、くびれる！産後の骨盤矯正＆ダイエット教室講師の
草彅秋絵（くさなぎあきえ）です。
台風並みの爆弾低気圧とやらの影響で、外はかなり荒れている様子ですね。
習志野市にも暴風警報が発令されているので、「飛ばされないように、何か飛んできてもよけられるように、気を付けてね。」と主人にメールをしたところです…。
明日の明け方まで続くようですが、主人の出勤時間や子どもたちの通学時間には落ち着いていますようにと願うばかりです。
さてそんな心配もしつつ、今週参加してくれた永田めぐみさんからのメッセージをご紹介しちゃいます♪
今日はありがとうございました。
久々にバラボやって、太ももが筋肉痛です。
でも、気持ちいい筋肉痛で、運動した！って感じがして良かったです。
いつも急な申し込みなのに受け入れてもらって感謝です。
またよろしくお願いします。
久々にバラボやって、太ももが筋肉痛です。
でも、気持ちいい筋肉痛で、運動した！って感じがして良かったです。
いつも急な申し込みなのに受け入れてもらって感謝です。
またよろしくお願いします。
めぐみさんは育休中に入会してくださり、職場復帰後もお仕事がお休みの日に参加し続けてくださっているんですー。＾＾
(すみません。何故か写真が横向きになっちゃいました。汗）
めぐみさんとお子さんの体調が良好な時、お仕事のお休みの日という条件をクリアしなければならないので、お会いするときは「お久しぶりです～。」っていうあいさつをすることも珍しくないんですよ。
それでも、運動することが気持ちいい！楽しい！と感じているからこそ、家事・育児・お仕事の合間に参加してくれてるんだと思います。
めぐみさん、また運動不足解消・ストレス解消しに来てくださいねo(^▽^)o
めぐみさんのようにお仕事されていても、運動したいなーというママは是非一度レッスンを体験しにいらしてください。
通常レッスンは月・水・金の午前中に行っていますが、その他の日時でも私との都合が合えばレッスン可能です。
出張も承りますので、場所も含めてお気軽にご相談くださーい♪