出張レッスンをしてきましたー。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

またまたご無沙汰しておりました(><;)

気付けばシルバーウィークも終わってました。

では、シルバーウィーク前の1週間は何をしていたか、と言いますと。

昨年に続き、幼児教室のママたちに出張レッスンをしてきましたー。^^

幼児教室に出張って何?と感じるかもしれませんが、昨年はこんないきさつで出張レッスンをすることになったんです。

今年もいくつかの候補があってアンケートの結果、救急救命講座と争い、見事1位の座に輝きました!!

嬉し~~~(≧▽≦)

人数が昨年より多かったので、場所の関係上クラスごとで2日に分かれてもらったから、楽しさも2倍♪

いや、もっとかも~。

担当ママに写真を撮ってもらったので、掲載許可が下り次第紹介していきたいと思います!

ちなみに昨年の様子・前編はコチラ。

後編も見たいあなたはコチラ。


ママたちは一生懸命に、そして笑顔で、時折キツイ~とか痛い~と言いながら、取り組んでくれました。


私もどんどん楽しくなっちゃって、トークが普段より冴えてたかも(笑)

おかげで笑いあり、笑いあり、笑いあり…。

キツイだけじゃ楽しくないし、続けられないですもんね(^▽^;)


参加してくれたママには率直なご意見をお願いします!とお伝えしたので、アンケートが渡されるのをドキドキ・ワクワクしながら待っているところです。