おまけつきの教室!? | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

6月も半ばに入り、子どもたちの学校では水泳指導が始まりました!

この水泳指導、長女が小学校に入学したときに驚きました。

だって、2学年ごとに、2時間まとめて、6~7月の間に4回くらいしかやらないんですー。

この時期に体育の時間ごとにプールに入って、その後の授業中に眠くなっていた私の時代とは大違い(笑)

だから、梅雨で雨が続いたり気温・水温が低いとくと中止になることもしばしば…。

結局、日程調整の関係で1学期中に振り替えられないと、そのままになってしまうんですね~。

夏休み中の水泳指導もありません(泣)

プールが大好きな我が家の子どもたちがガッカリ…とならないように、水泳指導の時間だけでも何とか晴れてくれますように!



私の教室は子連れ参加のママが多いのですが、お子さんの年齢は様々です。

一緒にレッスンに参加してくれたり。
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ゴキゲンに遊んでいたり。
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ママのお腹の上でゆらゆらされるのを楽しんだり。
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こんなかわいい姿も見せてくれるんです。^^
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泣いてしまうことももちろんありますが、ママたちは抱っこしたりあやしたりしながら、乗り切っています。

子どもたちも慣れてくると、約1時間のレッスン中は我慢!?できるようになって、

「そう言えば全然泣かなくなったね~。」とか

「今日は1度もママーって来なかったね。」

っていうことが増えてきます。

一昨日のレッスンでは、まさかまさかの嬉しい展開がっ!!!

レッスンもあと少しで終わる、という時にちょっぴりグズグズし始めた子がいたので、ストレッチをしながら私がいないいないばあをしてあやしていたんです。

笑顔を見せてくれて良かったーと思っていたら、ハイハイで近づいてきて…。

抱っこ~って両手を伸ばしてくれたんです。

人見知りだったのにすごい進歩ーーーー(驚)

一番びっくりしたのはママだったと思います。

大喜びで写真も撮ってくれました♪
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ママが主役の教室ですが、こんな嬉しいおまけもついてくるんです(笑)


ママは産後太りが解消できて、子どもは人見知りが落ち着いちゃう教室の参加申し込みはこちらからどうぞ~。