あっという間の1週間でした。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

先週の土曜日は子どもたちの運動会でした。

長女にとっては小学校最後の運動会。

それぞれの種目で頑張ったり、係りの仕事をしっかりやっている姿を見て、「あぁ、本当に大きくなったんだな…。」という実感がわいてきてとても嬉しくなりました。

そして、翌日曜日は私のサッカーの試合。

真夏かと思うほどジリジリ照り付けられ、何度も塗りなおした日焼け止めもむなしく汗で流れ落ち、早くも焦げちゃいました(泣)

レッスンで会うママたち、余りの黒さにビックリしないでくださいね~(^▽^;)


週が明けて月曜日は子どもたちが振替休日ということで、初めてドイツ村に行ってきましたー。

日差しはあるものの、さわやかな風が吹いてきて、気持ちよく村内⁉で遊ぶことができました♪

子どもたちは連日のハードスケジュールで疲れているはずなのに、元気!元気!

疲れがたまり後半はほとんど車で寝ていた私…。

歳とともに体力の衰えと回復力の低下を感じます(><;)


火曜日はまた炎天下でのサッカーの練習に行き、水曜日は疲労困憊で全身がだるかったので予定をキャンセルし、休養日に。

そんなこんなで、あっという間に木曜日になっていたわけです。


さて、少し前になりますが、嬉しいニュースが2件も私の元へ飛び込んできていました!!

去年の今頃からレッスンに通い始めたママが数か月後に二人目を妊娠されて、お休みされていたお二人のママなんですが。

つ、ついに、生まれたんだそうですーーーー!

お二人とも赤ちゃんの写真付きでメッセージを送ってくれて、私はその可愛さにクギ付けですっ(笑)

「千葉に帰ったらまた教室に復帰するのを楽しみにしています。
 
 親子共々よろしくお願いします。」


というメッセージまで頂いちゃいました。^^

二人目を妊娠がわかってすぐにお二人とも

「出産したら絶対に戻ってきますから。今度こそ頑張って痩せたいです!その時はまたよろしくお願いします。」

と言っていたのですが、それを覚えていてくれたなんて感動です。

子どもが一人だった時より確実に忙しくなると思いますが、骨盤周りのシェイプアップに、そして気分転換をしに来てくださいね~。