まねをしたいお年頃♪ | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

私の教室は子連れ参加OKというのはこのブログで何度もお伝えしていますが、色々な年齢のお子さんが来てくれます♪

ママも私も、こんな姿に癒されてるんです。
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ママのまねをしたいお年頃みたい~。^^
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↑ちょっと足がプルプルしながらヒップアップもやってくれましたー(笑)


最後のリラックスももちろん一緒に。
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あぁ、こどもってこうやってまねをしながら色々覚えているんだな~。

と、いうことは…。

ママたちは私のまねをしているんだ!!

教室なんであたりまえですけど(^▽^;)

言葉で伝えるだけでなく、姿勢や体の動きなどをまねしてもらえるように、常に私自身の気持ちも体も引き締めていかなくっちゃー。


来週はまた体験の予約が入っているので、満足してもらえるように頑張りまーす!