こんにちは。
痩せる、くびれる！産後の骨盤矯正＆ダイエット教室講師の
草彅秋絵（くさなぎあきえ）です。
私の教室は
・妊娠、出産を経てお腹まわりや腰周りが太ってしまった
・抱っこやおんぶで肩こり、腰痛がひどい
などの産後ママにとって深刻な悩みを解消するお手伝いがしたい、という思いで始めました。
でも実は、産後ママの体型の悩みを解消する目的だけではないんです。
一人孤独に子育ての悩みを抱えてしまったり、子育てに自信が持てなかったり、こども中心の生活で自分の時間が全然取れなかったり。
子供はかわいいけれど…色々な理由でストレスがたまってしまうのも、これまた事実ですよね。
そんなママたちに、楽しく体を動かして、ストレス発散してもらいたいと思ったんです。
私も３人の子育て中ですから、ママの気持ちに寄り添ってあげられたらと思っているんです。
ストレス発散の場があると心も体も軽くなることを私は体感してきました。
私の場合はストレス発散の場＝サッカーですが、何でもいいんです。
ママがリラックスできたり、気分転換できたりすることであれば。
私の教室で体を動かす以外にも、こんな素敵なイベントもあるんですよ～。
音楽や歌が好きな子連れママには、本っっ当に嬉しいイベントだと思います！
ちなみに、私は子連れではありませんが参加しますよ～(^.^)v
こちらは明日からの申し込みだそうなので、興味があるママはお早めにお問い合わせいただくことをオススメします!!