こんにちは、産後の骨盤矯正＆ダイエット教室講師の草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。
突然ですが、産後ママの皆さんはどんなときに息抜きしたいなって思いますか？
私は子供とべったりで自分の時間が取れなかったり、家事が山積みになってしまったり、何が原因なのかわからないけど一日を予定通りに出来なかったりすると、息抜きしたいなって思います。
趣味でサッカーを始めて以来、ストレス発散の場になって息抜きできていますが、私にはもうひとつの息抜きがあります。
それは食べることです。
自分が覚えている限りでは、小学生の頃から食べることが好きです。
美味しい物、好きなものを食べたら、幸せいっぱいです。
でも、サッカーや食べることで息抜きしきれずイライラすることもあります(汗)
そんな私を見るに見かねた主人が、たまに仕事帰りに私の大好物のアイスを買ってきてくれます♪
昨晩は『電子レンジで温めてから食べるアイス』でした。
そんな物があることは何となく知っていましたが、初体験でしたー。
しかも、アイスと一緒に渡されたのは何と、ストローでした。
タピオカミルクティーについてくるような太いストローです！
容器に記載されている通りにレンジで温めてからズズズっと吸ってみると、アイスとシャーベットとカキ氷を混ぜたような感じでした。（コレじゃ伝わりにくくてグルメレポーターには到底なれませんね。笑)
美味しかったので幸せいっぱいになり、主人に感謝です！
産後のとにかく忙しいときに息抜きなんて言ってられないと思うかもしれません。
でも、ほんの５分でも10分でもいいから、ご自分のために時間を作ってみてください。
よし、また頑張ろう！と前向きな気持ちになれるはずです。