しあわせ貯金をしよう♪
すっきりコーチングSandyですご訪問いただき、ありがとうございます人はみんなしあわせになりたくてしあわせになるために生まれてきたんだと思ってるみんなそれぞれしあわせと思うものは違っているかもしれないけど…しあわせは突然やってくるようなものでなくもしかしたら貯金のようにコツコツ貯めていくものなのかもしれないよね感情はその時々の行動や結果で起こるものと思っているかもしれないけど実はその感情を起こすようなそれまでの経験や自分の中で作ってきた価値観に左右されているもの喜び怒り悲しみ楽しみみんな積み重なってよりその感情を感じやすくなるよく怒る人はすぐ怒りよく泣く人はすぐ泣きよく笑う人はすぐ笑いきっとその感情センサーの感度がよくなっているからほらよくある笑いのツボ笑いのツボの多い人は他の人が見たら何でもないことでもすでに笑ってるがんばってなんて笑っていないただ笑いのツボが多いだけすぐに笑いそうにあふれかけている笑いのツボが…だったらしあわせもしあわせのツボをたくさん作ればいいちょっとしたしあわせを感じるようにしてしあわせセンサーの感度をあげてみるしあわせ貯金が貯まってきたらツボのようにしあわせがあふれでてくる感じがわかるこれが心を満たすということしあわせ貯金はお金も労力もかからないほんの少しのうれしい楽しい感激感謝を拾い集めるだけそしてそれはすでに自分の周りにたくさんあるんだから考えるだけで楽しそうでしょ?一つずつ貯金してみようできれば後で振り返れるように記録しながら…たくさん書けてきた頃にはしあわせを充分感じているはずiPhoneからの投稿
