意識でダイエット実験

●　意識でダイエット実験

 

 
 

 

 

 
 

 


 日曜日。




オカマの姐さんたちと

朝ごはん食べてて、


「美味しいけど太るのよねぇ」

って話になったの(> <)💦



で、そもそも

「食べたら太る」って

思い込みが太るよねと。



で、アメリカ人は、

ピザを野菜と思ってるらしい。



トマトと、ピーマンと、

小麦粉。



野菜ばっかでヘルシーじゃん。



と、思ってるそうな(笑)



それをガチで思い込めたら、

痩せそうだなと思ったの。



でも、ダイエットや

健康のための情報を

手にしてれば手にしてるほど、


そうは思えないわけで( 'ᵕ' ; )




思い込むのは難しそうだなって。



だからね、

「自分にOKを出す」

というのを実験しようと思う。



夜中に食べちゃってもOK。



体重増えちゃってもOK。



どんな自分も責めない。



これ、痩せる気がするんよ。



さ、今日から実験START！



楽しみにしててね♡(ღ˘⌣˘ღ)


 

今日もあなたが

愛で満たされています
*☆―⊂(・∀・´∩
 
 
ありがとう
ございます(⁎-௰-⁎)
 
 
ともみとお友達になって
不安を消し飛ばす♪
🔽 🔽 🔽

 

 

 

 

 

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