2022年、明けましておめでとうございます。
久し振りにブログを更新します。
ステロイドの副作用から
酒さ様皮膚炎、酒さ、貨幣状湿疹、脂漏性皮膚炎・・・
と辛い年月を経て
最近は結構 お肌の状態は
落ち着いています。
クロ●フィル美顔教室で20年以上
時間とお金を費やしてきましたが
2016年11月に
掻き崩した湿疹から
皮膚科で処方されたステロイドを
使ったことによって
2017年春に酒さ様皮膚炎を発症。
現在は
石鹸とクリーム、
必要な時だけパウダーのミネラルファンデで
メイク。マスクを外さなくていい日はアイメイクだけ😅
超シンプル、時短でお財布にも優しいナチュラルメイクです。
ところで、今日はニキビのお話。
私の場合、ある食生活で絶対にニキビが出来てしまう！
それは・・・
お餅や、チョコレート、ヒジキなどの海藻類、ケーキ！！！
こういった食品、一人分の量をたまに食べる分には
全く問題ないですが
4日以上、または、一回に二人分以上の量を摂取したりすると
大きなニキビが出来ます！
2～3週間以上治るのにかかる、5ミリ以上1センチ近くの
大きな赤いニキビに悩まされることになります。
大人ニキビができる方の参考になれば嬉しいです。
↓こちらは、3週間前に出来たニキビの痕。
完全に消えるのには、多分まだ1ヶ月くらいかかりそう。
