就寝前の状況である。

東京地方の深夜の天候は、曇り。
ドアを開けて、空を見た。
雲はあまり見えないが、月も星も見えない。

体重を測る。
71.0Kg。
もっと減ってほしい。

体調は、ちょっと疲れ目。
まだまだ精神の疲労は抜けきっていない。
心のリハビリテーションに励むのである。

今日の数独である。
朝日土曜版・星四つ:あまり悩まず解読。
日経土曜版・超難問:本当に超難問。二回やり直して、じっくり時間をかけて何とか解読。
毎日朝刊・初級編:ケアレスミスで一回やり直して解読。
東京朝刊・中級編:ちょっと考えて解読。
毎日夕刊・中級編:悩まず解読。

深夜のおやつである。
フルーツミックスジュースである。
美味しかったのである。

深夜の投薬である。
鼻炎・気管支の薬を服用である。

これで本日は終わり。
ぐっすり寝てまた明日である。