就寝前の状況である。

東京地方の深夜の天候は、雨。
ドアを開けて外を見た。
もうだいぶやんだが、まだぽろぽろと降っている。

体重を測る。
72.0Kg。
もっと減ってほしい。

体調は、ちょっと疲れ気味。
ぐっすり休むのである。

今日の数独である。
朝日朝刊・星四つ:スルスル解読。
毎日夕刊・初級編:難なく解読。

深夜のおやつである。
ヨーグルト&ナタデココゼリーであった。
美味しかったのである。

深夜の投薬である。
鼻炎・気管支の薬を服用である。

これで今日は終わり。
また明日である。