就寝前の状況である。

東京地方の深夜の天候は、曇。
ドアを開けて、空を見た。
雲が多い。
月も星も見えない。

体重を測る。
71.0Kg。
もっと減ってほしい。

体調は、良好。
歯の痛みもなくなってきた。

今日の数独である。
朝日朝刊・星二つ:スルスル解読。
毎日夕刊・初級編:ちょっと引っかかったが解読。

深夜のおやつである。
白桃ゼリーであった。
美味しかったのである。

深夜の投薬である。
鼻炎・気管支の薬を服用である。

これで本日は終わり。
一晩寝て、また明日を迎えるのである。